不过，叶锋很快就发现了这其中的奥秘。
原来，叶家老祖每一掌拍到自己身上的时候，被拍中部位的肌肉都会突然一缩一抖，不但将拍落的力道化解大半，而且还会像弹簧一样将力道反弹回去。
接着，叶锋又发现了更多的细节，原来，叶家老祖是沿着十二经脉和任督二脉来拍打周身穴位。
如此修炼，应该能够刺激穴位，继续增强身体素质。
“原来如此，原来这就是所谓柳叶回风的秘密，我明白了！”叶锋得意地笑了起来。
于是，叶锋将大黑小白打发开去，开始按照偷学来的柳叶回风，继续修炼了起来。
只见他运起一掌，重重地拍在了自己的身上。
然而，由于叶锋来不及收缩肌肉削弱力道，结果这一掌竟然将他自己拍得“噗”一声狂吐出了一大口鲜血。
叶锋连忙盘腿坐下，取出一颗熊胆止血丹吞服进去，并利用天眼神通辅助疗伤。
足足治疗了三天三夜，叶锋才终于治好了体内的内伤。
接着，叶锋开始沉思起柳叶回风的修炼方法来。
“不行，千叶掌的发力太突然了，我的身体根本反应不过来，还是先用落叶拳打自己试试看吧，嗯，这次先用一成力道来尝试！”
想到这里，叶锋开始尝试用一成威力的落叶拳来拍打自己的身体。
只听“嘭嘭嘭嘭”连声闷响响起，叶锋足足花费了半个小时，才终于将自己的全身穴位拍打了一遍，算是修炼了一次柳叶回风。
修炼完毕之后，叶锋感到全身酸麻胀痛，似乎被人狠狠围殴了一次，忍不住嘴角抽搐了一下，暗道：“这柳叶回风修炼起来太尼玛痛苦了，真是自虐狂发明的功法！”
无奈之下，叶锋只好取出一朵对活血止痛有奇效的高年份血红花服下，并利用天眼神通辅助疗伤。
这一次叶锋伤势较轻，只花了一个多小时就治好了。
而且，叶锋发现自己原本已经停滞不前的身体素质，竟然再次有了提升的迹象。
叶锋见状双眼一亮，喃喃自语道：“好，看来我已经找到修炼柳叶回风的正确方法了，不过必须要配合活血化瘀止痛的疗伤药材，才能加快修炼速度，看来以后要多采集一些此类的药物了！”
接下来的一个多月时间里，叶锋一边继续采集、吞服珍贵药材，一边修炼柳叶回风。
随着时间的推移，叶锋渐渐习惯了挨打，掌握了收缩肌肉、卸力反弹的诀窍。
一开始，他只能用一成力道的落叶拳修炼，然后是两成力道、三成力道，直至十成力道。
然后，他换成了一成力道的千叶掌进行修炼，继而两成力道、三成力道，最终达到了十成力道。
而这段时间里，叶锋也足足吞服了上百株具有活血止痛功效的高年份珍贵药材，起码吃掉了上万两银子。
不过这一切都是值得的，此时的叶锋，浑身都已经被淬炼得像钢铁一般的坚硬，又像柳叶一般柔韧，就算叶锋用十成力道的千叶掌拍下去，他也只会受一些轻伤。