“我去……”
“好了，不说了你只要记得很厉害就行了，我估计你得三十年大成六十年先天吧。”
“看我给你一遍一遍的来。”
黄朗说着脚步往前一跨去，然后演示起易筋锻骨篇里的内容，并伴随着解说：“人徒知枯坐息思为进德之功，殊不知上达之士，圆通定慧，体用双修，即动而静，虽撄而宁……”
“此功法不但有改善筋骨之效果，亦有改善血脉之力的功效。例如，我先族修炼九阴真经，致使后代鲜有一流之下的武者，看好了……”
黄朗猛地一发力，然后只听见筋骨其鸣，身体铿锵作响。一拳打去，在空中发出阵阵音爆，这随意的一拳怕是有千金之力了吧。
就在郭靖震惊之际，黄朗又大喝一生：“看好了！”
只见黄朗身体渐渐向后弯曲，然后双手着地，脊椎成桥狀。
“这是易筋锻骨篇里的身做桥形锁地式。这一招的功效就在于锻炼人的脊椎，如果某个人长的太矮，那么只要学了这一式拔高一尺不是问题。”
“再来，看下一招，这是两腿升天练臂式……”只见做完索桥是的黄朗并没有回复站立姿态，而是紧接着顺着向后弯腰姿势抬起两腿，然后向下，向上坐着动作。
“再来，这是……”
“这是……”
“好了，上面教你的是易筋锻骨篇的全部了。记住一定要每天晚上坚持练习。这可是我黄家几百年来成就先天的秘密。”
“好的，黄兄弟。”然而，愚笨的郭靖并没有预料到，黄朗教给他的是多么重要的东西。
“嗯，”对于郭靖，黄朗很是放心：“你愚是愚了点，但为人勤劳努力这一点还是可取的。”
“嘿嘿。”郭靖傻笑着。
“练去吧，我先睡去了。”
就这样，悲催的郭靖白天累的苦不堪言，晚上还要接受黄朗的操练。
时间总在那么不经意间过了三个月。
这天，黄朗结束在大汗举办的酒席之后就风尘扑扑的来到了华筝的住所。
然后敲着外面的竹竿，大喊道：“华筝，华筝，给我出来。我要走了，快把雕儿还给我。在吗，华筝，我进去了。”
说完便闯了进去。
正看见华筝抱着两个雕儿大哭。经过三个月，它们已经有了很大变化。再也不是当初那两只没毛的小鸟。
“好吧，离开了三个月它们已经不认识我了。我不得不说这是我的疏忽。”黄朗心想。
看着围绕着华筝乱死的小雕，黄朗欲哭无泪。他们似乎很焦急，这是我的错？
黄朗装作很生气的样子大声吼道：“行了，别再哭了，两只都给你了可以了吧。帮我想你爹和你靖哥哥道别，我先走了。”
黄朗说完，便气冲冲的向远处飞掠而去。他要赶往江南，去奉老爹的命令寻找岳将军。
从蒙古包里出来的华筝看着远去的黄朗“嘻嘻”直笑。“哼，跟我斗，你还嫩来点。”说完便回去斗雕了。