在潭水中修炼虽然没有瀑布的冲击力，却也有着很强的阻力，在水里面每一次挥动手中的长枪，都需要耗费与在外面几倍的力量，这样一来想要将原本熟练的招式完美轻松的施展出来，就不是那么容易的事情。
经过一上午的水潭练枪，下午则是在森林中先修炼稳如泰山步，然后再修炼旋风步。
稳如泰山步讲究的是稳如泰山，扎根如松，只要站在那里整个人就像是一座泰山，一颗扎根于岩石中的松树，当然了想要达到这种程度可不是那么简单的。
穿着二十公斤重的铁鞋，或许是双腿重量增加的关系，让欧阳旭再稳如泰山步的修炼上进步出奇的快，这种情况让他高兴不已，渐渐的找到了一种千斤坠的感觉，能让自己的下盘变得更加的稳定扎实。
修炼完稳如泰山步，欧阳旭就开始修炼旋风步。
旋风步讲究的是旋转两字，主要的作用就是闪躲，可以凭借着脚步的旋转，闪躲开敌人的攻击。
在这里没有敌人，却有着一颗颗间距不超过两米空隙的大树，有的地方甚至只有一米的空隙，这些大树就成了欧阳旭修炼的对象。
在这种树木茂密的森林中，想要快速的施展旋风步，以极快的速度前冲闪躲开一颗颗间距很近的大树，这本身就很苦难的，再加上脚上还穿着一双二十公斤的铁鞋，这样一来就更加的难上加难。
在这一个月的时间欧阳旭不知道自己摔倒了多少次，就连修炼地大树，都被他撞得光溜溜的，下面一截的树皮全都被撞碎。每天休息的时候都是鼻青脸肿全身疼痛。（未完待续）