就在张昊天达到凝罡境四阶的第三天，居住在白府的兔小恋突然找上了他。
两个月不见，兔小恋的修为已经恢复到了铭文境。妖族和妖道的修行方法完全不同，妖族的修行方式是一个体系，妖道的修行方法乃是道家一脉。妖族的修行境界，铭文境便相当于道家的灵气境。
玄冰仙宫之内，除了像邹月灵这等资质上佳的数百名妖怪得了些道家真传之外，其他资质稍差的妖怪都依靠本能和血脉传承修炼的妖族功法。
张昊天第二元神在玄冰仙宫修炼已经有一个多月了，他身边还有邹雪灵这个妖怪服侍，所以对于妖族的修行有了比较详细的了解。
妖族第一个大境界为融血境，这个境界与道家的精炼化气对应；妖族第二个大境界为脱胎境，这个境界与道家的引气入体对应。
融血境界的妖修，初期为启灵境，这个阶段的修炼，需要血脉与天地灵气相合，引天地灵气孕育，开启灵智。
中期为妖元境，妖元境的修炼，需以血脉吞噬天地灵气化为妖元存于肉身经脉之中。
后期为通脉境，此境界需打通妖身经脉，使吞噬的天地灵气能够自由的流动于妖身经脉之内。
脱胎境界的妖修，初期为铭文境，铭文境需妖修先将妖元炼入妖身血脉之中，强化妖身的强度，使妖身变的更加坚韧，再以妖元将肉身与血脉精炼到极处，使之散发出神性灵光，映照出血脉神妙。妖族与人族不同，人族天生三尸封闭，但妖族却是万物玄妙演化而生，其血脉深处自有天道奥妙，那些天道玄妙受到神性灵光的激发，会化身出极为玄妙的天道铭文，这些天道铭文尽是天道玄妙演化的道痕，是天道赋予妖族的最大宝藏。妖元中蕴含铭文之后，便相当于道家将灵气炼假成真后形成的法力本源。
中期为妖丹境，此境界的妖修，需聚炼妖元，以妖元演化铭文，而后试着将妖元所化的铭文组合、排列，尽量将其凝聚、精炼，并构铸成一颗浑圆之种，成为铭文种子，亦称妖丹。妖丹比道家修炼出的金丹纯度稍逊，但妖丹的能量又比金丹庞大上许多，所以妖丹和金丹差不多属于同等地位。
后期为化形境，这个境界的妖修，需以妖丹为根基，炼化天地灵气化为玄妙铭文烙印妖身血肉、骨骼，将妖身杂质炼出，使妖身强度和威力都大增。等到铭文完全炼透妖身血肉、骨骼，化为无穷的玄妙铭文后，再将这些玄妙铭文重组，妖身便可随意变化大小、形态，甚至化身为人。妖修此时的肉身，乃是妖丹所发妖力化为玄妙铭文炼化所成，所以算是半个能量之躯，元婴是纯能量形成，而化形境的半能量之身更为凝实，所以威能不输道家元婴。
兔小恋这具兔子妖身，其实并非从极高境界跌落修为，她此世以魔功炼百千亡魂，夺万千情思，以别人的精血、魂魄为能量和材料，夺回前世兔妖之灵重筑而成的妖身。
所以，兔小恋这具兔子妖身，其实也相当于重新投胎，修炼需要从头开始。她之前在张昊天面前表现出来的‘跌落境界’乃是假像，而真实情况却是她以此世的魔道真身顶着兔小恋的身子表现出洞天后期融天境的修为，去救了圣佛秦文。但她不想让圣佛秦文知道她修炼魔功，所以救下圣佛秦文之后，她便以功力损失为由，让兔小恋以真实境界面对他。
而兔小恋熟知兔子妖身的血脉铭文，所以在重筑这个妖身的时候，她为了让其修为进步更快，所以直接将铭文玄妙烙印进了肉身之中，使她兔身‘重生’之后，立刻便能化形。
其实，不仅仅是兔小恋的兔身能够于妖身和人身之间转化，她重筑的花、鸟、鱼这三世的妖身，也能够在妖身和人身之间自由转化。
却说兔小恋以张昊天表姐的身份找到他，让他用第二元神为她弄些渡雷劫的法宝。
张昊天不由问道：“我说‘小恋表姐’，你干了什么伤天害理的事情，居然要遭雷霹？”
兔小恋白了张昊天一眼，鄙视道：“你居然连妖怪晋阶需要渡雷劫都不知道？我们妖怪和你们人类可不同，你们人类有三尸阻道，晋阶金丹需斩人尸，晋阶元婴需斩地尸，晋阶化神需斩天尸。我们妖族天生便没有三尸体阻道，但因为我们是天地万物玄妙所化，所以想要更进一步，需要得到天地的认可，渡过天、地、人三大雷劫，才能修成神火，不输道家元神。
我现在已经是铭文境中期的修为，要不了多久便可凝聚妖丹，而要凝聚妖丹，需得先渡过人阶雷劫方可。只是我修行太快，来不急准备渡劫所需的法宝，所以才来找你，让你的第二元神帮忙。”
张昊天头大的看着兔小恋，问道：“你恢复修为还需要再次渡劫？这会不会太惨了？”