宁静致远。
昨天我跑了5公里，快跑加上慢跑，我觉得是跑步让我找到了情绪的缓解和释放，把枯燥无味的运动之一变成了肉体上的自愈。流下的汗水，让我更真实的活着，而不是整天面对电脑敲键盘看电影看书工作，人毕竟不是机器。
跑步也让我的肥肉减少，也不生病了，全身充满了激情和活力。
生龙活虎一般的面对我的生活和写作，这个我也是从村上春树日本作家那里寻找到的一种生活方式，也是运动方式之一。除了跑步还有篮球还有拳击等等一系列的运动让我充实和充满力量。
希望我的生活方式可以给你启示和帮助，也许很多人说我没有时间我很忙，诸多借口，很多奇葩借口，我只想说，成功找方法失败找借口。比你牛逼的人都在努力向上，而你呢？还是烂泥扶不上墙？不经历过黑暗不经历风雨怎么成长？温室里面的花朵是不知道冬天的冰雪离开了温室只有冻死。适者生存。也有的人说我站着说话不腰疼，的确生活是你自己的，与他人无关，爱咋咋地。人拉着你不走，鬼拉着你跑得贼快。这个是我们这里的土话，话糙理不糙。
每一次我写到这里，我感觉我就是一个说教者，自己的稀饭都还吹不冷，还在帮别人吹？人家一脸嫌弃我的口水快飞进人家的碗里面了！算命的跟我说我是做好不得好！要做恶！我不相信！我还是要逆天改命！还是要帮助别人的！写了这么多废话，我感觉我情绪好多了！终于可以安安稳稳睡个好觉！写作是可以治疗失眠的！呵呵！希望没有浪费你宝贵的时间，看到这里。想从一个疯子的日记里面发现你想要的蛛丝马迹和窥视感受，算了，这里不适合你！
安好如初，这个就是我想要的境界。
怎么可能？套用周星驰电影里面的台词：这个是臭豆腐吗？···你把它当做臭豆腐来吃不就行啦？···这样也可以？···
面对生活的现实和无奈，我们唯一可以转换的只有我们自己的情绪和心态。
你这也是日记吗？······只是我的随笔和一些微小的感触而已！
仅此而已！
不要想多了！
随心随性的写，别具风格。也是我一直想要追求的境界，突然在一瞬间完成！我骄傲的笑了！原来情绪的表达可以如此奔放自如！洒脱自在！我的文章就要逍遥快乐！谢谢陪伴我的你！让你失望了！哈哈！······
疯子也有疯子的快乐时光，在我的文字里，在我的信念里，在我的情绪里······希望一切都安好如初，没有伤害！没有苦痛！
因为放下了就得到了！
这个简单的道理，还是谁能够领悟和真正理解？
疯子的世界，你们才是疯子！