武者九品，前三品练皮，中三品练骨，后三品练筋，这只是说出了三个时期的炼体方向侧重不同。
实际上，每提升一品，都是筋骨皮同练，一名九品武者的皮肤韧性，绝对比三品武者还高出数倍。
只有筋骨皮同时强大了，身体这个容器才更加结实，才能容纳更为狂暴充裕的真气，这些真气又反过来滋养体内环境，从经脉扩散到内脏，再从血，到骨，到筋，到皮。
没有护脉丹的滋养，林风的身体条件根本达不到突破八品的强度，哪怕他的真气足够了，也只会冲得经脉紊乱，时不时就会血脉逆冲，血管炸裂飙血。
现在林风勉强突破八品，但他的身体温养需要一段很长的时间，才能慢慢变得更加结实强大，那时候才具备冲击九品的条件。
通经活络丹之所以那么疯狂，可以助武者提升一品，是必须要和另一种铁化丹同时服用，按照皮卷所说，服用铁化丹之后，整个人身体硬如顽铁，足以容纳各种狂暴真气的冲击，服用者放心的打通经脉便是。
林风按要求二者同时服用之后，顿时感受到了这种狂暴的气息。
痛！无法言语的痛！
铁化丹仿佛在体内化作了无数铁剑铁刺，仿佛有个顽童在你体内，拿着刀剑乱砍乱劈，肝肠寸断，所有的内脏都仿佛快要痉挛。
这种痛楚传递到身体表面，林风的全身肌肉同一时间抽筋了，肌肉强烈的收缩，整个人果然硬如顽铁！僵硬得连根指头都无法动弹！
早知道是这种硬如顽铁，林风说什么也不会轻易尝试。
但是皮肤紧绷，肌肉痉挛，内脏攒缩，筋骨僵硬，的确在短时间内可以承受住突然狂放的真气冲击！
如果说铁化丹是有人拿着刀剑在你体内胡乱劈砍的话，那么通经活络丹就是有人拿着无数根针在你体内乱刺，刺痛和绞痛相互交织，林风还从未体会过这种滋味！
果然运功炼体，如逆水行舟，苦练不辍才是正途，能走捷径的人都是疯子！
那种由内及外的疼痛让人快要崩溃，林风身上汗出如浆，偏偏口不能言，浑身上下，如石雕般无法动弹。
痛得人想抱头痛哭，想撞墙，想用刀划破自身，恨不能将内脏都掏出来扔掉，只要能减轻疼痛，那一刻仿佛任何事情都愿意做。
每一秒都被无限拉长，每一秒都让人度日如年，下一刻就快疯了。
偏偏那种针刺感，还在以蜗牛般的速度，顺着督脉一丝，一丝的向前挪动。
林风脚下的汗很快就积成了一个水洼，他的肌肉痉挛到快要撕裂了，全身开始不受控制的颤抖起来。
疼痛还在继续，林风根本不知道疼了多久，他的眼睛保持着圆睁的状态，牙关咬得快要碎掉，终于，这种疼痛超过了林风承受的极限，他甘之若饴的迎来了眼前一黑。
早知道，找个人打晕自己就好了……
这是林风最后一个念头。
虽然皮卷上有说过，在这个过程中，坚持得越久，能得到越多的好处，但林风实在是坚持不住了，再继续下去，他怀疑自己会痛疯掉。
林风醒转时，全身都在颤抖不停，肌肉过度痉挛后，撕裂般的疼痛着，但是比起刚才，却让林风有点如在仙境的怅然，这种疼痛是可以描述的，可以体会，可以控制，在经历过真正的剧痛之后，这一切都不算什么。
随后他观想了自己的体内经脉，任督二脉果然已经被打通，只是真气的量还是刚刚进入八品时的模样。
这就是通经活络丹的功效，利用一次性的猛烈冲击，帮助你多打通一条经脉，正常人是帅兵攻打关隘，就可以有守有攻，慢慢蓄势，利用各种策略；利用通经活络丹，就好像开闸泄洪，直接将关隘冲成平地，蛮不讲理！
洪水退去之后，经脉通了，你体内的真气总量还是不变，需要慢慢温养，连同你的身体一起变得强壮，这才能成为真正的九品高手。