清晨的塞纳河缓缓流动，阳光映照下好似散发着柔和的光芒，岸边宽广的人行道上栽种着梧桐，整齐且赏心悦目。
左侧是塞纳河，右边则是庄严的建筑群，肖恩一身运动装在早上沿着塞纳河岸慢跑，在他身旁跟着四位比他年长约莫五岁左右的白人，他们就是肖文远去荷兰请来的私人团队。
早上他们碰到头后便开始了新一天的工作。
早上八点半，肖恩停下了脚步，看着通往左岸的大桥，满目愉悦之色欣赏巴黎的清晨美景。
体能师布洛克抓起肖恩的左手腕按在他的脉搏上，同时抬起另一只手看着机械表开始计时估算肖恩的心律脉搏。
待30秒之后，他放开了肖恩的手腕，对他竖起大拇指后说道：“状态不错，我们走回去，然后你就可以去训练了。”
肖恩点点头然后掉头朝回走，路上他与负责他技术训练的维瑟尔和霍尔曼进行沟通交流。
因为他们并不清楚巴黎圣日耳曼的训练规划，所以不能闭门造车直接给肖恩制定训练计划，同时也提醒肖恩，额外的训练肯定是对俱乐部训练的一种辅助，千万不能本末倒置！
这一点肖恩很清楚，他们除了可以帮助肖恩进行CM训练之外，也能够帮他进行专项提升。
比如射门，头球，任意球等等！
而理疗师普特伊特则是会给肖恩制定合理的休息建议。s3();
训练最忌讳的一件事其实不是怕球员不用功，这样的球员没有前途，但最令人担心的是，越是用功的球员，却不知道什么时候该停下来！
劳逸结合说起来简单，但每个人的身体素质不同，训练与休息时间的分配也肯定会有差异，所以普特伊特的意见是非常重要的。
他们四人在西南边的92省租了公寓，距离肖恩住的地方也不远，但租房成本却下降了超过30%！
回到家中，肖恩见到四女正准备出门，肖恩委托她们去购置两辆新车，一辆SUV便于在法国长途出行，而平时他也不能总是开着世爵C8去训练场，那太高调了，因此他需要一辆普通的轿车代步。
当他上楼迅速沐浴更衣过后，他再下楼后发现穿戴整齐的四女正在等他，每个人都对他投来温柔和顾虑的眼神。
“肖恩，加油哦！”
柳灵蓉用法语对他说道，肖恩则也用法语笑着做出回应。
“好的，我会的。”
五人一同出门，黄千枝刚好开着车到来，载着五人离开，首先将肖恩放在巴黎圣日耳曼的训练基地，然后他们便朝着城中心方向驶去。
走进巴黎圣日耳曼训练基地，肖恩径直去了更衣室，他比训练要求的时间9点半来早了大概半个小时，看着干净整洁的更衣室，他的视线挨个扫过衣柜上的铭牌，在挨着墙边的衣柜上发现了自己的名字，他打开了衣柜，里面有崭新的训练服，他立即坐下来换了衣服和球鞋，然后便独自离开了更衣室。
来到训练场上做着热身运动，肖恩精神奕奕斗志旺盛。
过了约莫20分钟之后，肖恩已经在训练场上随意地颠球练习球感时，陆续有队友到来。
比起在荷兰看到大多数队友都是白人，在巴黎圣日耳曼中看到的黑人数量明显增加。
最先来到他面前主动与他伸手的是年轻队长萨科，这位法甲俱乐部历史上最年轻的队长显然希望对待同样年轻的肖恩能够建立良好的关系基础。
可想而知他当队长并不能服众，也许连权威都无法竖立起来。
黑人萨科身高体长，并不是那种强壮型的后卫，但发达的运动细胞使得他动作很灵敏，两人只是简单地握手自报家门后便开始了抢球游戏，随意地玩乐。
其他队友陆续到来，有的人看起来一副慵懒的姿态，有的人则神情淡然自若，也有的人与关系好的队友谈笑风生。
训练时间还没到，保罗勒冈便带着教练组成员们一同来到了训练场。
法国国门朗德罗首先主动招呼队友们列队站好，等待教练训话。
萨科与肖恩结束了游戏，肖恩站在了前排队伍的边上。
勒冈拍拍手后说道：“早上好，昨晚休息的怎么样？很好，看来大家都睡醒了。
相信你们都已经见过了我们的新球员，让他简单地做个自我介绍吧。”
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