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第1130章 环山步道(2 / 2)

绝无仅有!

很快,他们一行人来到了山脚下的环山路。

杨林指着这条路道:“刚刚只是热身,真正的体能训练,从现在开始。张哥、嫂子,你们只需要跑一圈就行,我们跑三圈。”

“一、一圈?”张文亮茫然地瞪大眼睛,“是围着这座山跑一圈吗?”

杨林点点头。

邓洁差点没立刻晕过去。

这座山就算再小,可围着山跑一圈,仍旧是让人不敢想象的。

但杨林可一点都没纠结,只是交代一声道:“刚开始跑,你们不用着急,找好节奏,呼吸放平稳,用时长一点没关系,只要能完成就好。”

说着,杨林招呼一声,他带着众女这边,开始飞奔离去。

眼见杨林带着众女,跑开的速度,张文亮两口子差点没惊掉了下巴!

这可是长跑啊!

可杨林他们的速度……

简直就跟百米冲刺一样。

这么跑能坚持多久?

三分钟?五分钟?十分钟?

他们没有答案。

却根本不信,有人能用这样的速度,跑完这一圈!

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