“呼”李龙停下脚步，吐出一口浊气，他的小腿肌肉有规律地一抽一抽的，这是极限的表现。
李龙缓步向教官休息的地方走去，教官们在新兵跑步的时候，除了开始严格监督他们不能说话，待他们知道了纪律的重要性后就没那严格了，他们也就在在这里休息。
看见李龙走过来，还没等李龙说话，其中一个教官开口道：“李龙，怎样，今天还练手吗？”其他教官听到这个问题，都看着李龙，眼里有不知名的神色。
李龙摆摆手道：“不了，今天不练，我今天增加了训练量，这时候腿还没什么力呢。”一众教官松了一口气，“看来不用丢脸了。”
黄教官睁大眼睛，对着李龙道：“你今天增加了什么？”刚松一口气的教官们被这个问题引起好奇心，又直勾勾看着李龙。
李龙喝了一口水，不急不慢道：“也没什么，只是把最后一个蛙跳增加了一倍而已。”
众教官集体扶额，道：“我就知道。”
“妈的，都快赶上我们了，还让不让人活？我说李龙，能给条活路走走？这样下去，我都不敢和你练手了，实在太丢脸，太憋屈了，不行，我要去找那群兔崽子发泄一下。”一个教官更是无力道，愤愤站起来走向操场，不知道说了什么，引起一遍哀嚎。
李龙见状，摊开两手表示跟自己无关，摇摇头，笑了笑，道：“不说了，我要去吃饭了，妈的，饿死我了。黄教官，我们明天再练。”吃饭完他还要修炼呢。
黄教官拍了拍李龙的肩膀，道：“好，快去吧。”
..。
第二天早上五点，李龙睁开眼睛，从床上起来叠好被子，就静悄悄出门了，他怕吵醒其他人，他们可都是六点半才集合的。
李龙出门后直接走到宿舍楼的顶层，开始他每天雷打不动的霸体修炼，他摆出一个奇怪的姿势，这种姿势有利于激发他的潜能，同时吸收周围的天地灵气，融入身体里面，强化着他的身体。
二十分钟后，李龙恢复站姿，喘着粗气，霸体对于肉体的提升是很迅速的，特别是对于李龙现在这个年纪，正是长身体的时候，提升非常明显，可以说这段时间他有这么耀眼的成绩，霸体功不可没，霸体修炼的境界很简单，只有三个，分别是练皮，炼骨，练髓，而其中三个大境界下面分别有三个小境界，分别是前期中期后期，每一个时期对应一个姿势，总共九个奇怪的姿势。
最近李龙还发现霸体的一个作用，就是在他经过艰辛的锻炼后，再做霸体的动作，不但灵气吸入更快，而且这些灵气就会逸散出来，一方面消解他肌肉残留的乳酸，消除他的疲劳，一方面更好地融合到他的身体深处，强化着他的肉体。
李龙要求来军区训练最大的目的就在于这里，军人的训练的确很艰苦，但是却很能锻炼人，李龙在每次训练完后，都觉得身体好像久旱逢甘霖一般，藏在深处的灵气不断滋养自己身体，然后通过修炼再把灵气储存起来，这一进一出之间，李龙在增加修为的同时，对于自己的力量掌控也是愈加得心应手，这也是消除力量突然增长，力量不能灵活使用的弊端。
在军事训练不久后，他的身体就呈现爆发式增长，特别是三个星期后，对于一些教官都颇为艰难的训练已经不满足他的要求了，他向教官申请独自加强锻炼。
教官是知道李龙这号人的，因为他是徐团长特意说过要特别照顾的人，开始他们还有点不屑，以为是哪个官二代憧憬军旅生活而来这里体验，没过几天受不了就走了，正如已经退出的那些娇生惯养的人。
而李龙开始的表现也证明了这一点，虽然不是最差，但是也就刚好到水平线而已，不过随着训练的深入，李龙的变现可以说是每天都在颠覆他们的认识，第一天锻炼他累得快要趴下，但是第二天照样生龙活虎般参加锻炼，第二天，第三天都这样可以怀疑他只是赌气，硬撑，但是第四天，第五天，乃至一个星期都这样就是妖孽了吧，而李龙在一个星期就从平均水平晋升到他们连队的顶级水平了，这不得不让教官们大跌眼镜，他们有时候也会不信邪，故意为难他，加大他的训练难度，但是李龙就像打不死的小强一样，训练完是死狗一般的样子，第二天照样生龙活虎，要不是每次李龙训练完都脸色苍白，还有满头大汗，脚都软了的样子，教官都怀疑团里是不是故意放一个经过长时间训练的人下来鼓励新兵训练的，而接下来的两个星期，李龙还是不断进步，到最后，教官都麻木了。