高凌飞笑着点了点头说道“这六式中进攻四式踢、打、摔、拿，一式防守，一式步法。其中踢为腿法，打为拳法摔为摔法，拿为手法。这四式都极为简单但是怎么组合起来发挥它的最大威力就看你的悟性和实战能力了。还有防守式，将攻击和防守串联起来的便是步法，所以步法在这里是最重要的，你练好了步法，其他的都很简单，其实那天和你切磋的时候，我开始没用太极，只用了简单的步法，最后那一式我才用了太极。”
高凌飞笑着解释了散手六式的构成。
“那这么说，现在我需要先练好步法才能继续下去吗？不过师兄，现在练迟不迟，还有二十六天就九峰大比了。”林亦凡担心道
高凌飞看着林亦凡坏笑道“办法是有，但是就是得付出点儿代价！”
“额?????师兄你不是想让我从实战中领悟吧！”林亦凡看着一脸坏笑的高凌飞说道
“亦凡啊！想快速学会这六式就得从实战中学，因为它们就是从实战中总结出来的。”高凌飞大义凌然道
林亦凡一脸无语的看着高凌飞，心中暗道这还是昨天晚上那个高凌飞吗。
但是高凌飞却不管林亦凡在想什么已经当场给林亦凡示范起了基础步法。
之间高凌飞左脚提起，向前进步，右脚迅速蹬地，跟进同样的距离。
“这叫进步。”
随后右脚向后退一步，左脚用力蹬地迅速后退同样的距离。
“退步”
这次左脚向左侧横跨一步，右脚脚脖子内侧蹬地，迅速向左侧横跨跟进同样的距离。
“侧跨步，反之亦可。”
说着又向另一个方向做了一遍。
做完后回到了原地看着林亦凡说道“刚刚我给你示范的三种步法，是在实战中向前后左右移动的步法，你现在要做的就是在固定范围内，躲开我的攻击，就用我刚刚教给你的步法。”高凌飞笑着看着林亦凡说道
“额，师兄你实力那么高，就不劳你费心了吧。我自己一定练好！”林亦凡嬉皮笑脸道
因为他知道只要高凌飞做这种事情，下手没轻重，自己可遭了不少罪了。
听了林亦凡的话高凌飞笑道“放心这次不用我出手，我给你弄了个山下武师们练武用的东西，稍微改进了下，给你用。”
林亦凡一听高凌飞不出手心中一松笑道“还是师兄好啊！”
刚刚说完这句话林亦凡便看到高凌飞一甩手一个巨大的器具到了自己的眼前。
这个东西长的像一个巨大的笼子，里面吊着一个个沙袋。
看着这个东西林亦凡笑了笑说道“师兄，那你休息去吧，我这就开始练了。”
林亦凡生怕高凌飞反悔，想马上进去练。
高凌飞也没有阻止林亦凡，在林亦凡进去后，将入口锁了起来，然后一挥袖子，笼子内的沙袋迅速晃动了起来，而林亦凡则在里面施展这刚刚高凌飞教给他的各种步法，刚开始的时候还游刃有余，但是随着晃动起来的沙袋逐渐加多，林亦凡越来越费劲了，知道一个沙袋砸在林亦凡身上。
“啊！好烫！师兄这沙袋怎么这么烫啊！”
林亦凡嚎叫道
坐在一旁凉亭喝茶的高凌风慢悠悠的说道“都告诉你我改造了，里面装的是烧红的铁珠，外面的兽皮也是特质的。”
听了高凌飞的解释后林亦凡欲哭无泪了，早知道这样就跟师兄对练了。
随后便听到一声声的哀嚎回荡在练武场之上。
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