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“唉，也怪我修炼太急躁了，还是慢慢来吧！”周元叹了一口气，无奈地摇了摇头。</p>
“宿主，请问您需要帮助吗？”</p>
这时候系统再次开口，问道。</p>
“帮助？怎么帮助？”周元疑惑地问道。</p>
“宿主的体质比较特殊，需要一个合适的菜谱辅助，否则的话，你的修为永远无法更上一层楼！”系统说道。</p>
听完系统的话周元的眉头微微皱了起来，看样子他必须尽快找到食材了。</p>
不然的话自己迟早会被卡在九层瓶颈，无法更上一层楼。</p>
“对了！系统，你有什么菜谱是有辅助的功效吗？”</p>
忽然周元想到了什么，开口问道。</p>
“宿主，您要寻找食谱吗？我这里倒是有几种不错的配方，不如我帮您找来！”系统回答道。</p>
“好，你把你的那几种配方都列出来，我看看能不能有办法解决掉！”周元开口说道。</p>
“恩，好的，我这里有五张配方，宿主可以看一下，有哪些可以用！”系统回答道。</p>
“哦？五张配方？你不会是想让我每天做出一种菜来，让我自己去挑战那些超级菜鸟吧？”</p>
周元有些无语地说道，这系统未免太坑爹了吧！</p>
“嘿嘿，正是如此！不过我相信，宿主肯定能够成功的！”系统说道。</p>
“你就别拍马屁了，赶紧把那几张配方给我吧！”周元没好气地说道。</p>
听到周元的话 系统也没有反驳，只见他轻轻一挥手，在桌上便出现了一排文件夹。</p>
随手抽出其中一张，周元翻开看了起来，这是一副图纸。</p>
画面上写着“红烧萝卜”、“糖醋鲫鱼”、“西湖牛肉羹”、“青椒炒鸡蛋”、“红烧土豆片”等菜品。</p>
其中 西湖牛肉羹和糖醋鲫鱼的食材是需要自己准备的。</p>
而青椒炒鸡蛋和红烧土豆片则是需要系统提供的。</p>
“我的天！”</p>
看到那几道菜的介绍，周元的嘴角狠狠地抽搐了两下心中感慨道：“系统啊，你这样做，简直就是在玩人嘛！”</p>
不过虽然心中感慨万千，但他也是知道，系统给自己的奖励肯定不仅仅只是这些菜品。</p>
毕竟系统的能力他是非常相信的。</p>
想到这里周元便是伸手抓向了那张图纸。</p>
“宿主，这是菜谱，请宿主仔细，不要浪费了时间！”系统提醒道。</p>
“我知道了，系统，我会注意的，不会把时间全都浪费掉的！”周元说道。</p>
听到周元的话系统也就放弃了劝阻，只见它轻轻的点了点头，便是沉默了下去。</p>
随后他便是开始翻阅起了那张图纸，这是一份很长的资料，周元足足花了十分钟才看完。</p>
看完资料后周元陷入了沉吟之中。</p>
他现在所修炼的功法是《九转玄功》，这部功法是以修炼肉身为主。</p>
而且还有着各种奇异的功能，所以修炼速度非常的迅捷。</p>
《九转玄功》共分九层达到第六层后，肉身就会变得无比强大，可以抵挡任何攻击。</p>
达到第七层后肉身可以抵御任何法术，也就是说，周元的肉身防御得到了提升。</p>
可以轻松的抵挡高手的攻击。</p>