王勇对集训人员的要求是，上山的时候背上相当于狙击手常规装备的35公斤背包，绝不允许停歇，要一口气跑上去，下山的时速，猛虎下山这个成语被他反复提起，这让下山成了同样的技术难题，一班的包四平第一天下山的时候就踩在石子上滑了一跤，起来以后后背被石头划了长长的一道血痕，疼地直呲牙，往返一次，距离是十公里，陈利华和刘万利还好些，那几个军区兵就吃不消了，惨状实在让人怜惜，但是王勇一点同情没有，一句话：“一个狙击手要是连跑都跑不动，还狙击个鸟啊？哪那么多高地让你一夫？”
早上跑完回来。队员们集he到一起，坐到了培训教室里面，王勇拿了一个人体模型，站在讲台上，说道：“今天是我们的第一次理论学习，进入专业知识培训之前，我要先讲一讲狙击手这个名词地来历，大家认真听，这也很重要啊！别等将来你们回到家去相亲。人家姑娘问你们狙击手是咋回事，为什么叫狙击手，你们愣是不知道，估计八成人家该笑话你没文化喽！”
台下队员大笑。王勇也笑，或许只有下了训练场大家才能听这个中校讲句笑话，笑上两句，联想到刚刚不到一个小时之前他在笨蛋山山顶上扯着脖子骂：“上不来的全给我滚蛋！”简直是盼若两人。
王勇笑完。继续讲：“初，十七世纪初是什么概念？那时候咱们中国的大清王朝还是天朝上国，一桶一桶的火药全用做做鞭炮呢！但是在欧洲和北美。就已经有了这方面兵种的需求，但是，在以后的整整两个世纪中。狙击战术的发展却因为**造的发展缓慢而未曾崭露头角——怎么形容呢？就像是咱们远古时代的战争吧。尽管他们已经知道铁比青铜硬。可是因为技术没跟上，打仗地时候手里拿的还是青铜兵器。一直到后来冶铁技术发展了，才开始用铁制兵器代替青铜，战斗力一下子提升了几倍，狙击手的演化也是如此，一直到美丽国独立战争的时候，美丽国有一个叫夏普地少校，利用特别改造的枪械和各种小技巧来改善射击环境，那时候的子弹类似于现在的****，夏普就将子弹用浸透油脂地鹿皮包住，这样一来，不但装弹方便，而且子弹的射程与精准度又有了很大的提升，夏普带领一队独立、高机动性的**以当时来看是不可思议地长距离——大约30-350。精确狙击射杀了多名英军高级军官，多次以及小代价挽回一场战役的局势，而从此英文就出现了一个新的单词——Sharp.意思是夏普地射手们，为了长时间地贴腮瞄准与防止野外环境导致分心，夏普射手们在进行狙击任务时经常戴类似今日特种部队戴地面罩，因此又有了一个新名字为Markman，直译为戴面具的人，在英文中也指枪法或射击准确地人，而这两个词在今日则由Sniper手”。美丽国南北战争期间一个名叫海兰的将军曾招训一个特别小组，针对射击与狙击的精要一一加以阐述，此举可视为美军正式训练狙击手的发源。”
王勇讲得绘声绘色，台下的队员们听得也很认真，讲完了狙击手的来历，王勇才正式切入正题，他拿起那个人体模型，指着模型说道：“大家看到这个人体模型，我说一下关于狙击枪的最佳着弹点，打蛇打七寸，对于一个狙击手来说，我们射击的最终目的是要在最短的时间内用最直接的方式置敌人于死地，为了我们自身的安全，我们还要确保被我们击中的敌人要绝对地没有任何反击的能力，哪怕是垂死的挣扎！这就要求我们要让敌人瞬间死亡。这么大的一个人站在我们对面，最好的位置当然是敌人的胸部和头部了，假如打中他的心脏，那么常规经验告诉我们，中枪者还会有812的存活时间，812，这对于我们来说是很可怕的！这几秒的时间足够让敌人发出最后的嚎叫，足可以让对方打出最后一梭子子弹，也足够让敌人发现我们的位置，制我们于死地了！再看人的头部，人的头部直径大约有20到25分，这对于我们专业的狙击手来说，也算是不小的目标了！但是，能够真正使得瞬间即时死亡的部分不是头部的任何位置都可以，其实非常小所有的医生都知道人体只有一个地方被破坏才会使得瞬间即时死亡，这就是大脑的运动反射神经区！”
王勇拿起一支笔，在模型的双目之间鼻子上方的区域画了一个圈，说道：“脑部控制运动反射神经的地方位于眼睛后面，其大小不足分，换言之狙击手要想一枪瞬间毙命他实际所能瞄准的目标只有6公分而不是20-25公及后作用力的影响，真正的实战中，留给我们的机会其实是十分难把握的！大家想想看，在几百米以外，这6公分的区域显示到我们的眼睛里，能有多大？有时候，敌人的一个微笑的移动，都可能让我们的子弹偏过这个区域，这样的后果就是让我们自身的安全风险成倍的增长，因此我在这里告诉大家一句话：作为一名狙击手，永远没有失败的机会！”
王勇放下模型，眼睛扫视着全场，严肃地说道：“你们选择了狙击手这个职业，将注定要让你们在一开始就陷入绝对的被动！你们没有后方，没有支援，你们要像幽灵一样穿梭在各种各样复杂的地形和残酷的环境中，忍受着各种各样的残酷条件，你们甚至会长时间没有水，没有食物，没有一点值得感兴趣的事物出现在身边，也许要几天几夜地不能睡觉，甚至不能有一丝地走神和困倦，更有可能潜伏在一个地点一动都不能动，扳机扣响的那一刻，你们必须要确保绝对的成功，因为你们要知道，狙击手连续射击的机会，比之普通的兵种要少上好几倍。我这样说，你们还会觉得狙击手是个简单的枪法出众者吗？”<div>