众人的仰卧起坐，姿势倒是挺标准，而且速度上一个个上几乎差不多都是保持一致的速度一样，于教官心想，“刚刚做完1个半小时的俯卧撑，现在做仰卧起坐还能有这样的体力，看来这群人的体魄体力真的是很不错，是一群好苗子。”
于教官是不知道赵雷他们是龙魂出来的，不然肯定是不会这样抱着欣赏的眼光去看他们，仿佛看见了宝贝一样，如果于教官知道了赵雷他们是从龙魂出来的，肯定是不会对于这样的体魄和体力感到惊讶的。
滴答、滴答，时间在转动，一刻一刻消逝之中..........
过了1个半小时之后，于教官喊道：“停，时间到了。”
于教官问道：“还撑得住不？”
赵雷刚刚想说“撑得住”，，却被于教官领先说道：“做了3个小时训练了，你们都没有消停过，先去休息半个小时吧，半个小时之前不论你们去哪，半个小时之后在这里集合，超时1秒钟没有看见在这的，罚1000个俯卧撑。”
1秒就1000个，简直是狮子开大口呀，虽然这1000个对武者来说是不算什么，但是做俯卧撑，做得多时候心情也是会无聊的，产生了无聊就会进一步进化产生厌烦，产生了厌烦就会改变心情，最后就是戾气了。
赵雷等人既然是让他们休息，他们就休息咯，本来是不用休息也行的，赵雷等人倒是没什么地方，只是坐在原地，聊起天来了。
李清茹说道：“感觉军区真的好无聊，无趣的训练”
向文说道：“确实挺无趣的，全都是一些简单的训练”
赵雷说道：“于教官说了，一切从基础开始，到了后面肯定就不会是这样的训练了”
说完，赵雷坐到刘宇旁边，坐下来，说道：“还习惯吧。”
刘宇回答道：“习惯，挺好的。”
赵雷仰天问道：“你训练的目的是什么？”
刘宇很直白说道：“得到更强的力量，谁不想更上一层楼呢！有了力量不但可以保护自己的人，还可以做自己想做的事情。”
赵雷，微笑的说道：“你倒是很有理想。”
刘宇问道：“你呢？”
赵雷：“我？我的训练的目的和你一样是得到更强的力量，保护自己生命中最重要的人。”