第二天，
“师弟，师弟，该起来了。n∈頂n∈n∈n∈，..”大师姐依旧还是带着一脸贤惠的笑容，端着热水和毛巾敲打着六音的房门。
“哦？是大师姐啊。师姐早，其他师姐都起了吗？”六音的声音从里面传来。
门开了，六音一身淡蓝的衣裤，外面罩着一件淡青的长衫，这是昨天大师姐给他准备的换洗衣物。
“麻烦师姐了，请师姐少待，我等下便来。”六音着，接过了大师姐手里的盆和毛巾，这一切都很自然，就像是已经能够排练过很多次一样。
半个时辰之后，
“师姐，就是这里吗？”六音看着眼前一个看似天然实则是人工开凿出来的盆地，心里感叹自家师傅着实是好大的手笔，这工程每个三年五载，百人做工实在是不能完成。
场地里，已经有三个少女在里面相互拆招。招式毫不留情，外人若是看到定然是以为这是生死交战。
“师弟，等下你就坐在这里，师姐教你呼吸的法门，你身子太过虚弱，若是让你直接锻炼恐有性命之忧。”大师姐指着盆地里一个湖的边上，那里放着几个蒲团。
“是，师姐，有劳师姐费心。”六音依言盘膝坐好，大师姐叶哀婵帮他摆了一个五心朝天的姿势，这是武者用来感悟天地，开启自身气机的姿态，千百年来从未变过。
“师弟下面你要随着我声音，呼吸。明白吗？”自在门的内功各有不同，韦青青青一代宗师。给每个人都量身打造了一项武功。这门武功只适合她们一个人。但是最基础的呼吸法门却都是相同的。毕竟都是一个人创造出来的武功。
气感，是一切内力，真气，真元，魔力，斗气之类的能量的基础，若是感受不到气机那就只能是废物一个。
“跟着我做，呼吸。呼呼呼，吸。”呼吸，呼吸，大师姐也坐在六音的旁边，做着最基础的呼吸动作。
六音放松心态，随着大师姐的话开始自己的呼吸，呼吸的频率渐渐变得均匀，而有规律，就在这太阳将要升起的时候。
“这就突破了？”一瞬间，所有人都把目光看了过来。这子好快的速度，没想到这么快就进入了节奏。心竟然能够这么快就静下来。这，不简单。
哼，臭子还不赖吗，当初连我都是调戏了足足三天才进入这种境界的。
静心起来容易做起来难，真的想要平心静气，难度绝对是超乎你想像。但是六音融合了柳荫和六荫，论起平心静气，儒家何曾若过？儒家养气的功夫虽然不敢第一，但绝对是最尖的一批。
而且，和被封印了足足十年的六荫比起来，就算是佛道两门的高僧大德来了，也未必比得过十年的枯坐。