第30章 康复训练(1 / 2)

 尽管是丁香第一次遇着生病的情况,好在她处理及时,陆珣亦烧来的快去的也快,就是过后身上还有些无力。

丁香以此为理由,好说歹说才让他在床上躺两日修养。

期间蒋先生着人带了口信,因手头事情比较棘手,还需要些时日才能回来,要陆珣亦不得逞强,听丁香安排。

有蒋先生的嘱托,丁香可尽管拿了鸡毛当令箭,每每看到陆珣亦想要起身下地就上前阻止。

不过她终究是下人,也不敢把架子摆的太大,等到陆珣亦恢复了气力,便开始与他商量。

“少爷想要继续锻炼我自然不拦着,但用力过猛终究得不偿失,我有个法子,少爷可否愿意听一听?”

陆珣亦正在喝汤,闻言放下汤勺。

“说。”

“少爷的训练最要紧事讲究一个循序渐进,这练习的顺序可依次为站立坐下、单腿支撑、平地行走、缓坡行走,正好是由易入难身体有个适应的过程。再来这训练时间也不能一下子过长,而应该从一炷香开始渐渐增加,要紧的是腿部不能再有伤了,不然整个身子都吃不消。”

丁香接过陆珣亦的汤碗继续说道,“少爷若同意,我立刻就拿纸笔过来,细细地进行安排记录。要不然,在蒋先生回来之前,我就算藏起来也定不能再让少爷碰那假肢。”

陆珣亦倒没有先表明自己的态度,只是对着丁香说,“你是越来越放肆了。”

因语气不甚严厉,丁香料定陆珣亦没打算罚自己,便装傻充愣站在一旁。

果然,陆珣亦接下来说,“就照你说的。”

“是,遵命。”

丁香欢喜地将茶碗送了出去,一转眼就拿着纸笔进来了。

丁香先写下了近三日的练习计划,陆珣亦加了些码但也在合理范围,两人达成一致,便开始按部就班地进行训练。

陆珣亦对自己的要求极其严格,他不仅要让自己能够用假肢,还要用地极其优雅。同时他不愿意拿手杖以防摔倒,所以丁香只得站在跟前时时注意着,以防有意外她可以上前护住。

这种训练腿部红肿不可避免,但也没有再发生流血化脓的情况。

后来他们调整成了头天晚上安排第二天的训练,陆珣亦在丁香的基础上加码越来越重,毕竟腿没有大碍,丁香也不便多说什么。

蒋先生回来的那日,陆珣亦正在练习跨门槛。

丁香先前已拿过一些矮砖给陆珣亦练习过,可以顺利通过。但上次绊倒过他的房门相比起来高许多,就不那么容易跨过去。

当时已是十冬腊月,陆珣亦的额头却渗出许多汗水,口中也不断呼出白气。

他已经来回尝试过十来次,哪只脚先迈都试过了,虽然摇摇晃晃没有倒下,却总不能十分利落地迈过去。

每次他身子一晃,丁香在旁就赶紧上前一步,急得她头上也渗出了汗水。

蒋先生没有让人通报,站在墙侧默默地看着他们。

只见陆珣亦抬起右脚,再次抬起左脚时整个身子又不稳了,这次晃了好几下开始往旁边栽倒。

丁香本来就围着他急得跺脚,这下不再犹豫,上前接住了陆珣亦。

丁香只觉得肩上一痛,是陆珣亦的下巴磕了上来。

“少爷。”

丁香惊呼。

对方在她的耳侧喘着气,气力有些脱,丁香便调整身体让她压在自己身上。

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