双脚一边各二十五斤，咚！咚！跳了两下，感觉房子都在晃动般。多尔滚觉得绑上负重，这是一点感觉都没有，走了几步也跟平常没两样！来到跑场，在别人幸灾乐祸的眼光中，多尔滚奋力的跑完一圈，一圈过后他只觉得双脚不听使唤，东西不分，像喝醉的人行为直让人看着别扭。
“哈哈……”跑场内到处都是恶意的嘲笑，多尔滚完全不在乎，他直接坐在跑道上，默默的想着回去要跟叶笙怎么解释，他即将要被辞退的事实！如果钱能退就好，如果退不了自己是不是要去起诉他们武馆呢！
“胖子，今晚的饭菜不合你胃口嘛？干嘛直扒饭不吃菜的？有事么？”叶笙从回来就发现多尔滚不在线，连最爱的红烧肉一块都没夹过！
“没事，我减肥呢！”多尔滚吞咽几次口水，移开目光，煞有其事的说道。
“你不会没常识吧，连吃五碗饭你跟我说减肥，不知道米饭吃得多，胖得更快嘛？”叶笙给他逗乐了，看着一颗米饭都没剩的电饭锅，他自己今天可煮了不下八碗来着。
“叶哥，我实话给你说吧，武馆那边打算辞退我，他们觉得我丢了武馆的脸！”多尔滚不好意思的说道。
“辞退！”叶笙有些惊讶，这是什么神操作，钱都交了，还能把人辞退的？果然是有实力任性呀！看着失落的多尔滚问道：“什么事要辞退你？”
“教导员说我胖了，负重都跑不动，他丢不起这个人！”摸着日益增大的肚腩，鼓起勇气把经过说了一遍！
“那你就做到给他看呗！真胖子都是用事实说话的，你都练了一个月，还没进入下一阶段么？负重跑步而已，刚好我最近也想锻炼下体能，就督促你吧！”叶笙觉得事情不大，练就是了！
“别，叶哥，我自己可以，我努力跑还不行嘛！”多尔滚怕呀，每次跟叶笙一起练，结果自己都要被虐得体无完肤！
“吃饭，等会我们一起去买些负重品回来！”叶笙懒得跟他掰扯，拍板下决定不容他拒绝！
吃过晚餐，两人便来到附近最大的体育用品店。“欢迎光临！”穿着短旗袍，齐肩短发的靓女招待他俩。叶笙表明来意，靓女很客气的领着他们来到展柜前，就看到展柜上放着许多铁块，通过靓女介绍，每块铁块重量约有十斤到一百斤不等，价格不贵！花了不到一信用点，买些将近一吨的铁块，还有送货上门服务，让叶笙觉得这个钱花的值！
叶笙是个行动派，在拿到铁块的当天晚上，拉着多尔滚执行负重跑步计划！“跟上！”在公园的跑道上，叶笙带着胖子一前一后慢跑着！多尔滚带上他的五十斤，他自己绑上二千斤才有感觉，实在肌肉密实度很夸张。只要领悟气的要诀，打出罡气那是迟早的事。按在学校学的运气之法，带着负重跑着还是能坚持下来！
“吸……呼……吸！憋住！呼……”叶笙边跑边教导多尔滚运气之法，在他的帮助下明显能感到两人坚持的距离在不断增加！比起罡气的晋升，对其讲解的内容很了解，就是没有适合的环境让他实验，也没有厉害的人在旁边帮他守护，要成就罡气必须在水下运气，没人守护很危险。所以叶笙一直不敢自己尝试，但这种锻炼也有利加强筋骨跟肌肉的密实，他觉得钢体的修炼还有很长的增幅空间！
“叶哥，我不行了！停下吧！”多尔滚躺在地上，双脚毫无知觉，就知道跟叶笙出来锻炼都没有好处，麻木酸疼，下体毫无知觉，运气之法虽好，奈何体力不给力呀！
“嗯，你体力太差，回去还要给你加强才行！今晚先到这里，明天早上你再跟我来这里跑跑，我刚看到附近还有其他设备，方便你锻炼其他方面的体能，不要浪费，顺带也锻炼起！”叶笙轻松的说道，那二千斤有点少，明天要加重些！
多尔滚不想说话，叶笙现在说一不二，容不得他反驳。抓紧时间恢复体力，等下还要跑回去的，想到这里他就默默的留下伤心的眼泪，男人何苦为难男人呢！怪自己多嘴呀！