“灵识之法，非只打坐冥想之时可成，行路、言语、吃饭之时，未尝不可如一呼一吸无时不在修炼，大成者，乃至睡梦之中，潜意识间亦有所得。得法者得大道！”</p>
“专者一也！坚而不专，散漫用力，亦不见其精。坚而专，万念归一，所谓聚精会神，精神着力一点，意念之灵力切入点是也，如是反复，日渐日长，灵识如雨后春蔓，隔夜三尺非为不能也！”</p>
“……”</p>
有讲功法，也有基于功法，讲修炼心法的，这让宣黎省去了很多自己琢磨的时间，修炼起来的确事半功倍，在自己的修炼过程中，有时灵光一闪，也有自己独特的提取。</p>
这本书的最后，还有附录，收录了一些对强化灵石特别有作用的天材地宝，以及使用方法，这有待以后慢慢琢磨。</p>
当然，放着现成的老师不去请教，那就太过于浪费了，宣黎有空就结合自己修炼中的疑问，去向许金海的那一丝元魂请教，许金海倒也知无不言，言无不尽，并不藏着掖着，再说，宣黎越强大，对他也是越有好处，能帮得上宣黎，他是求之不得。</p>
两天很快就过去了，除了极少数常年看守和维护龙渊岛的留驻人员外，其他的都要各回各族。上官初雪和大灵邀请宣黎去药灵族，宣黎因为墨族长对自己施以援手，要前去专门拜访和答谢，就约了后会有期，就再次分别，初雪和大灵自回药灵族，小师娘冬雪梅也跟初雪他们一道回族里了，宣黎还有点依依不舍，说以后一定会去看他们。</p>
三师娘秋月霜也跟诸葛弩族长他们走了，宣黎只得跟大师娘和雨荷一道，随着暗灵族的大队人马，赶赴暗灵族主城所在地——暗渊堡。</p>
圣龙海域其实东接暗灵族西北部，大家坐海船先到了三山岛，就步行赶往暗渊堡，因为三山岛的传送阵是不可逆的，只能从暗渊堡传到三山岛，而不能从这里传回去。</p>
一路上看些精致，宣黎和莫非、火雨等年轻一辈说说话，但更多的时候是在琢磨自己的修炼，路上虽然不能打坐，但行路中怎么行那吐纳之法，再就是《海粟草堂笔记——识海探微》心法里说的，“行路、言语、吃饭之时，未尝不可如一呼一吸无时不在修炼”的那种境界，虽然他还没有领悟透彻并把握到，但他却是经常在参悟和探究之中。</p>
暗渊堡，地处暗灵族东南部，在暗渊三角洲的东北部。说是“堡”，其实它地处一个大岛上，这个岛就是暗渊岛，暗渊堡在岛的东北部，因为暗渊堡所在的地方，地势起伏较大，所有建筑都是依山临海，随地势而建，也可以说是从分利用了自然环境，很好地体现了天人合一的理念，人与自然，和谐共生。</p>
暗渊岛风景如画，灵气也比大陆其它一般的地方要充足，虽说是暗灵族的大本营所在地，可是宣黎来了之后，并不觉得“暗”，他倒觉得，黑风城才当得一个“暗”字，因为那里黑气肆虐，遮天蔽日。</p>