“既然国家已经有了相应的安排，那么我就把我们家传承的东西都教给你，我先给你解说一下这本《三光炼神诀》，你听好了，……”奶奶就开始给胡小天讲解一句一句的解释，里面涉及到的知识点，也都告诉他，让他知道这是从哪里来的。
《三光炼神诀》只有一千多言四千多字，但是讲解只是表面的解释也花费了三个多小时，这还没有说法诀引起的外扩的知识，要是完全的讲解的话，恐怕需要好几天的时间。
事实上也确实如此，从那天起，每天晚上奶奶都给胡小天讲解，足足用了一周的时间，才算是把这个法诀给讲解完成了。
为了让自己更好的理解法诀，胡小天还订购了一套道教经典经文解读，和别的一些参考书籍，每天没事就拿着书在哪里埋头苦读，又用了十天的时间，才算是把这个法诀算是初步的理解了。
晚上正式的开始修炼，修炼这个功法初始最好是在晚上有月亮的时候，吸收更加温顺的月华开始，等修炼到一定的程度在开始吸收星光，最后是日光，然后就是三光合一，这样就能修成这本法诀了。
虽然奶奶也不过才修炼到初接触星光的地步，用于指导胡小天进门还是足够了，奶奶现在的修为她说已经达到了阴神出窍了，只是因为保家仙的死亡，使得她神魂受损，要是没有治疗神魂的药物的话，恐怕是没法恢复了。
经过几天的训练，胡小天现在已经能轻松的入定了，到了十三的晚上，奶奶让胡小天正式寻求突破，接引月华入体，让自己真正的成为修炼者。
前面一段学习时间的，胡小天在奶奶的指点下，已经把训练大纲上的练习都已经完成了，身体素质都已经接近普通人的身体极限，这要多亏了前面大半年自己的坚持，虽然发下来的这个东西，练不练都没人关，但是胡小天还是认真的按照训练大纲训练，给自己打下了一个很好的基础。
再有奶奶的指点后，胡小天很轻易的就使得自己的身体素质飞速的提升，让自己完成了炼体，让自己拥有了一个完美的身体素质。
“引月华入体，最好是在十五晚上，因为这个时候月华的浓度最大，能有更大的几率成功，虽然现在只是才十三，但是你现在还没有入定，需要提前进行训练，让你想掌握入定才行，虽然现在的月华不是最强的时候，但是练习入定却足够了，你记得以后入定的时候最好是在周围安静的，露天能直接看到月亮的地方。”奶奶领着胡小天来到镇子旁边的小山顶上一个背风的地方说道。
“修炼最忌的就是被打扰，那样的话很容易造成走火入魔，所以等以后你修炼的时候，一定要做好准备以后才能修炼，一旦走火入魔，轻则受伤，重则丧命，一定要谨记。”奶奶叮嘱道。
“好的，奶奶我知道了。”
“嗯，你可以用你最舒服的动作开始入定了，我们这一门对入定时候的动作并没有强制要求，只要你能放松下来，让自己入定就可以，等你入定后，就试着感知周围的情况，如果你感受到了一股让你清凉的感觉的东西，就试着把它给往自己的身体里拉就可以了，你先试试，我给你注意周围的情况。”奶奶再次的讲解道。
胡小天点了点头，放松的坐在那儿，活动身体，找到让自己的身体最放松的姿势，然后开始试着让自己入定感知月华。
集中注意力这事小的时候，奶奶就教导过，也是初步的练成的，不然的话他也不会有那么好的学习能力了，毕竟集中注意力能让他跟快的学会老师教导的东西，即使当年贪玩，也没有拉下功课的。
从那之后，集中注意力的训练他一直都有保持练习，而最近更是有奶奶的指点，进步更大，达到了小成的地步，从坐下到入注意力的集中，只用了不到五分钟就成了。
集中注意力和入定是不同的，胡小天之前也不过是只能集中注意力，现在小成的集中注意力，才能真正的转变成修炼的入定，感到自己的注意力已经集中后，胡小天立马按照奶奶教导的入定，开始尝试入定。
集中注意力是使得精神平静下来凝聚于一点，入定却需要集中地精神活跃起来，而不是停在那儿什么也不做，也就是活而不散，这个并不容易，纪要使得精神集中还有让其按照自己的需要动起来，这一静一动的区别很大，想转换过来不是轻松的事情。