在这关键时刻，令狐冲突然大脑灵光一现，惊喜地自言自语道：“之前，因为我令狐冲没有功力，不能修炼那高深莫测的少林易筋经，也许在这个关键时刻那易筋经可以救我一命。”
想到这，令狐冲忙从书柜上取出了那本手记本的《易筋经》来，并从头到尾仔细地看了一遍，过后他更加坚定内心的想法了。
易筋经第一关，“佛祖大意，谓登正果者，其初基有二:一曰清虚，一曰脱换。能清虚则无障，能脱换则无碍。无碍无障，始可入定出定矣……”
“一曰清虚，一曰脱换。能清虚则无障，能脱换则无碍……”令狐冲心中默默着、领悟着，他眼睛一亮道：“啊，我可以先做清虚，再做脱换。之后我体力的正邪真气不就自然而然地会无障无碍了吗？”
想到这，令狐冲赶紧盘膝而坐并很快进入到了“清虚”状态，此时的他已是万念俱无，意念全部集中在了丹田之处了。
清虚无物，腹如空明。
在这个“虚空”的意念指引之下，两股正在兀自对抗的阴阳真气开始减缓了对抗，得到了片刻喘息之后，令狐冲接着用“脱换”将一阴一阳两股强大的真气脱换成了上百股细小的气流。真气变得细弱之后阴阳对抗也跟着变弱了；再接下来，他用意念将真气一丝丝，一道道有序引出了丹田，引到了自己的七经八脉，一个时辰之后，令狐冲体内有了上百道真气在有序地运行了，这上百条细弱的真气，正在“脱换”的引导下在令狐冲的体内进行着脱胎换骨的转换，转换成了可以阴阳融合的真气。
不知不觉已经完成了一圈大周天的运转，最后令狐冲那一条条涓涓支流溪水，渐渐地引到，汇入到了一个大大的湖泊之中，最后被重新固定在他的丹田之中了。
“啊，易筋经真是博大精深！”
也只是运行了易筋经的第一层，令狐冲便被这一神功深深吸引住了，接下来他人已经完全进入到了忘我的状态！
在“能清虚则无障，能脱换则无碍。”的意念引导之下，令狐冲将丹田之处的真气循环往复的引出引回，又经过了十圈的大周天运行之后，这一正一邪两股真气已经完全合二为一了。
易筋经能祛邪扶正！天赐令狐冲易筋经！
就这么不知不觉通过了易筋经的第一关，等到最后一丝真气回归到了丹田之后，令狐冲睁开了眼睛，眼前光线极其昏暗。
“啊，时间过的真快呀，已经是子夜时分了，嗯，今晚就不睡了。”令狐冲暗自说着，他决定乘热打铁，继续打坐练功，进入到了易筋经第二关的修炼！
第二关：“无碍无障，始可入定出定矣。知乎此，则进道有其基矣。所云清虚者，洗髓是也;脱换者，易筋是也……”。
令狐冲武学天赋超群，心中默念了一遍之后，很快就领悟到了这一关的精髓。
“无碍无障，始可入定出定！若能入定，即可出定，进而可以做到进退有度。”
这真是一悟而全顺！
一周大周天运行完毕之后，令狐冲便达到了神、形、息、气，四合一的忘我地步，他开始将丹田处的这股强大的真气，用意念引回到了自己的奇经八脉，那真气在七经八脉运行了十圈之后，居然奇迹般地打通了七经八脉。
七经八脉一被打通，令狐冲感觉浑身上下是说不出的舒畅来，丹田之处再一次盈盈充水，满的已经盛不下了，而且已经换成干净的不能在干净了一湖净水了。
第二关过去之后，令狐冲的大脑如同洗髓一般的清新，而他的身子好像是脱胎换骨了一般。
接下来是易筋经的第三关，第四关……
令狐冲修炼易筋经不知不觉进到了修炼内功的最高境界——“无我之境！”
修炼神功，忘我无我！
也不知道过了多少个日日夜夜，易筋经修练到了最后一关：“故入道莫先于易筋以坚其体，壮内以助其外。否则，道亦难期。”
这一关是要打通任督二脉，虽说难练，但苍天保佑善人，又用了两个日日夜夜，这易筋经的最后一关也顺利通过了。
易筋经大功告成之后，令狐冲已经可以随心所欲地将丹田之处的真气瞬间引到身体的任何一处经脉和穴道，这股强大的真气已是无时不刻不在保护着他的身体了，如此一来，令狐冲的身子变得极其结实，好似练成了少林金钟罩铁布衫。
令狐冲又练成了易筋经，真是天助令狐冲。