几分钟后，【冥想】招式结束。
姜明的精神状态已经完全恢复，体力也恢复了一些。
“姜明，我特别允许你以后不用来上格斗课了，你自己修炼就行了。只不过，你需要隔一段时间来找我比试一下，我要看看你有没有偷懒。”
就在姜明走过来，准备继续训练的时候，韩毅老师叫住他，当众说道。
听到这话，大部分同学都羡慕的看着姜明，自己安排修炼时间也太爽了吧！
“好的，多谢老师。”
听到韩毅老师的话，姜明感激地回道。
其实，姜明也知道，经过一个多星期的修炼后，他已经跟同学们拉开了巨大的距离，自己修炼无疑会进步更快，但他正愁着怎么跟老师说呢。
毕竟从开学到现在才过去一个多星期。
现在韩毅老师主动说出来，姜明就不用纠结了。
没多久，放学铃声响起，同学们就各自解散，去食堂吃饭了。
姜明则是去食堂买了两份饭，带到宿舍和杰尼龟一起吃了。
‘传授【冥想】招式。’
吃完饭后，姜明将手放在杰尼龟的脑袋上，心中默念道。
然后姜明打开信息面板，果然，杰尼龟已经学会【冥想】这个招式了。
看来，面板复制下来的招式，都直指本质，适合所有能够学习招式的精灵或者人类。
“杰尼龟，你现在使用【冥想】招式，看看对修炼波导之力有没有用处。”
姜明对着杰尼龟说道。
他已经给杰尼龟传授过很多次招式了，杰尼龟已经习以为常了，因此它并没有感到奇怪。
杰尼龟点点头，然后发动【冥想】招式，进入冥想状态。
十分钟后，杰尼龟退出冥想状态，睁开眼睛。
“杰尼杰尼杰尼～（很有用，我感觉到我的波导之力在缓慢的变强。）
杰尼龟兴奋的对着姜明说道。
之前，它一直都是被动的等着波导之力自然增长，却没有什么办法主动控制，以后终于可以主动加速波导之力的增长了。
姜明点点头，他猜的果然没错。
既然【冥想】招式作为超能属性精灵修炼的方法，能够帮其修炼精神力量，增强超能力。
与超能力性质很相似，同样作为一种心灵力量，生物精神的波导之力，很可能也能够通过修炼精神力的方式来增强波导之力。
现在，杰尼龟的话就证明了他的猜想。
“很好，以后你待在精灵球里感觉无聊的时候，就可以使用【冥想】招式修炼波导之力了。”
姜明对着杰尼龟说道。
杰尼龟点点头，表示明白。
接下来，杰尼龟继续使用【冥想】招式，修炼波导之力。
姜明则吃下宝石方块，继续练习那套一百零八式格斗修炼法。
这套格斗修炼法，是联盟众多格斗家合力，花费多年心血创造出来的，锻炼效果非常强大，不用特意训练别的项目，姜明只要每天修炼就能强化肉体了。
总共一百零八式，越往后越难练，姜明现在也才练到十六式。
练习一个小时后，姜明到卫生间洗了个澡，洗去身上的汗水，坐到床上，使用【睡觉】和【冥想】招式。
此时，离午休结束，已经不到二十分钟了。
以前，姜明是不敢这么干的，上午已经辛苦半天了，中午要是还不睡觉，继续高强度锻炼，下午肯定会非常疲惫，时间长了甚至还会伤害身体。
但现在不同了，有了【睡觉】和【冥想】招式，锻炼之后，吃下宝石方块，两个招式一起使用一遍，十几分钟后，他就满血复活了，根本不会影响到下午上课。
午休结束，姜明起床，洗漱好，将杰尼龟收进精灵球里，往班里走去。
到了班里，上完孙兴老师的两节课后，就是陈晶晶老师的精灵对战课了。
…………
操场上，同学们排成队列，陈晶晶老师站在最前面。
“今天是招式学习课，我们要学习【守住】招式，这招非常实用，几乎能够完全抵挡住同级对手精灵的攻击。
理论上每个精灵都能学会这个招式的，你们将精灵放出来，让它们跟着我的太阳伊布学习。
至于你们就在旁边照看着就行了，及时送上能量方块。”
陈晶晶老师对着同学们说道，随后释放出了自己的精灵。
红光一闪，一只身躯修长，紫色双眼和体毛，眉心有块红宝石，尾巴还有分叉的猫型精灵优雅地落在地上。
太阳伊布，伊布八种进化形态之一，是珍贵的超能力属性精灵，它有着为了保护自己而进化出的预知能力。
只有训练家与伊布亲密度达到标准，并且伊布于白天进化，才能进化成太阳伊布。
太阳伊布对自己认可的训练家极为忠诚，据说为了保护训练家，它们的预知能力会变得非常发达。
太阳伊布遍布全身的体毛，有着天鹅绒般的光泽和手感，这些体毛非常敏感，能够感受到空气的流动，觉察出空气里微小的变化，准确地预测出接下来的天气和对手的的行动等等，它预知对手的行动时，分叉的尾巴还会微妙的摆动。
如果沐浴在阳光下，它额头的红宝石会发亮，开始储存精灵力量。
它会从额头的红宝石放射出精神力量进行战斗，当它使用精神力量时，额头的红宝石也会放出光芒。当力量用尽时，红宝石的颜色也会褪去。
太阳伊布的能力在白天会更加的活性化，到了夜间，它的能力就会被削弱一些。
姜明心念一动，这只太阳伊布的详细信息就出现在他眼前。
【精灵:太阳伊布】
【属性:超能力】
【特性:同步（将自己的中毒、麻痹或烧伤状态传染给对手）】
【性别:雌】
【身高:1m】
【体重:28kg】
【资质:精英级】
【实力:精英初级（lv41）】
【携带道具:吃剩的东西】
【等级招式:念力，撞击，猛撞，舍身冲撞，摇尾巴，咬住，叫声，撒娇，接棒，帮助，仿效，泼沙，电光一闪，高速星星，幻想光线，晨光，力量互换，精神强念】
【遗传招式:精神之牙】
【传授招式:冥想，守住，替身，暗影球，魔法闪耀，哈欠，梦话，打鼾，觉醒力量·火】
【特异:无】