将要制作烤肉时，马人将其拿出，清洗一遍。
在外表湖上秘制的调料，并均匀地拍打整个烤肉，运用巧劲将味道打入内部。
同时往掏空的骨头内注入一些浆湖，最后再在浆湖外抹上一层调料。
这些步骤都完成了之后，就可以放到火焰上去考了。
不过，火焰也是有讲究的。
马人是用各种香草结合没有落到地上的枯树枝且去其叶当做燃料，用这些燃料点燃的火焰来烤肉。
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烤好后，用一张香阔叶包裹起来，放在一边的恒温桌子上。
这样，秘制烤肉就做好了。
虽然马人崇尚自然，但也不是完全吃素的。
生长期的小马驹肯定是要吃些肉食的，不然怎么健康长大、壮大发展部落。
他们只是不喜欢肉本身自带的那种异味，还有肉食的副作用。
对于马人来说，吃多了肉食会让他们在星象解读和占卜预测方面产生误差。
这都是老一辈传下来的经验，期间也有马人证实确有此事。
因此，马人的主食还是以素食为主，素食中，多以植物的种子、果实贵。
在他们眼里，果实是植物一身精华的供养，营养价值极大。
种子更是精华中的精华，一颗小小的种子可以长成一整株植物，其中蕴藏了生命的所有信息。
在马人的眼中，种子里面蕴含了一种生命最原始的力量，食用它们能让自己得到深层次的补充。
不仅可以减缓衰老，延长寿命，还能加强与自然的联系，让他们更好地解密自然界。
马人的主食一直是他们的秘密，这里面蕴藏着他们对自然最大的解读。
不过，他们也知道，在神秘的东方，有一个一直以植物种子作为主食的文明，深深地影响着周边的那一片国家。
这是令他们钦佩的，他们连让自己身边的势力做出转变都不行。
但，现在，这个已经不在是秘密了，他们也选择了放开，大大方方地在众人面前吃着自己的主餐。
只不过，没有人对他们的饮食感到奇怪，好像一切就是这样。
马人们也不多说，防止不必要的争执。
若是有人奇怪并向他们提问，他们会告诉他缘由，但不会做第二次解释，信与不信全在自身。
这是马人的高傲，也被他们视为仁慈。
除了烤肉，还有一些日常的食物。
百草汤，由多种草药和蔬果一起熬制，味道与烤肉相比，颇澹，但极香，颜色为嫩绿色可能偏黄。
很符合马人的口味，一般在饭后喝，洗去嘴里的杂味，也能去口臭。
如果有严重的口臭，可以选择在早饭前，先喝一口，以免影响到他人。
蘑孤汤，纯蘑孤熬制，味道极其鲜美，口感顺滑，香味不浓郁，但里面的蘑孤都是有颜色的，一般巫师碰到了还真不敢下口。
似乎禁林里颜色鲜艳的蘑孤都能在这份汤的底料里面找到。
不过，马人们竟然敢做，那就肯定可以喝，秘密不在蘑孤里面，而在熬汤的水里。