美人们都走了，沈贤收拾了一下心情，将龙元拿在手中端详，想着该如何服用。原电视剧中，断浪吃了七分之二颗龙元，便产生了那么明显的蜕变，看其最后的厉害程度，只怕比原本的神龙还厉害一些。
沈贤考虑了半天，还是打算直接吃了。他也不顾龙元还没冷却，直接一口咬了上去。入口一片清香，如此，他更不犹豫，连续几口，将龙元全部吃下。
龙元吃了下去不久，沈贤感觉腹中一片灼热。一股旺盛的生命元气散出来，融入了他的血肉。与此同时，又有无穷尽的灵气从龙元中爆出来。
沈贤连忙盘膝搬运法力，努力炼化那些灵气，以免灵气往外逸散，产生浪费。
但沈贤刚刚开始搬运法力，却觉得身体中突然出现一股意念，这股意念竟然在试图改变他的血肉。就见他的双手不时变成龙爪，头上也不时长出一对龙角。身子时长时短，看上去，竟然隐约有化龙的趋势。
沈贤想了想，便知道，这是神龙的身神通过龙元与他本身的身神争夺生存的权利。神龙想要将沈贤的身体变成龙躯，借此复活重生。
沈贤咧着嘴，冷笑道：“你活着我都杀了，死了还想作乱！”说完，他闭上了双眼，整个人弥撒出一股浓重的煞气，正是在《风云》时间中无意间凝练的杀伐煞气。
沈贤神意随念而行，调动杀伐煞气，将未消化的龙元以杀伐煞气扫了一遍，将其中残留的神龙身神斩灭。然后全力检视身体中的神龙身神，遇到便以神意包围，再以杀伐煞气斩灭。如此扫荡了三番五次，便将身体中的神龙身神全部消灭。他的身体终于恢复正常，不再生诡异的变化。
但沈贤脸色也有些苍白，杀灭神龙身神的时候，不免也会将自身身神杀死一部分。好在有庞大的生命元气补充，他脸色马上有恢复了红润。
此刻，沈贤终于能安稳的炼化身体中庞大的生命元气和无穷尽的灵气了。
过了一刻钟，沈贤总算将身体中的灵气和生命元气化为己有。此时，他感觉周身气血澎湃异常，力量似乎也长了一个档次。而最重要的是，他终于恢复了筑基中期的修为，距离筑基后期，也差的不多。
但沈贤知道，这不多的部分，要提升起来也是异常困难。按他此时吃过的天材地宝计算，十颗磁木果就是接近五百年的修为。火精枣吃了不少，但都用来补充了法力，可以不算。那两颗紫色的果子，增加了近二百年的修为。至于这颗龙元，增加的修为有近千年。再加上他本身极快的修行度，放一般人身上，已经接近两千年的修为了。
可沈贤的境界才是筑基中期，这种法力的容纳量，简直已经可以比拟一些大体型的妖族了。他不禁暗叹：“这资质是够逆天了，但修行难度也太高了！难怪那些先天生灵在天地初开时那么好的环境，修行还那么困难！真是成也资质，败也资质啊！”
只是此时已经事成定局，这么好的躯壳，让沈贤放弃是不可能的。修行之初刘安真人就讲过，肉身是渡过世间一切厄难的宝船。有肉身保护，不管修何种大道都能成功。若无肉身保护，管你是金丹大道还是元神大道，劫数来临，没有宝物护身，没有神通替劫都难逃一死。
万般大道，都由肉身而起，肉身强则道强。虽然一般有力者都不屑于刻意修行肉身，但他们的肉身在强力的滋润下，绝对不会像人们想象的那么脆弱。
修行界一直有个争议，就是先修肉身好还是先修法力好。修行初期，肉身越强人的就越盛，对境界提升影响就越大。但也有人说红尘炼心，只有在滚滚红尘中脱颖而出，才是真正的修道奇才。