年轻的时候，从来没有觉得自己的身体不好，等到结婚之后，或者说是结婚之后，董山河才渐渐的明白，随着年龄的增长，身体素质是越来越不好。
董山河深深地记得自己从小学五年级一直到自己结婚的时候，从来没有挂过水，打针的话也只是打各种疫苗，从来没有因为感冒发烧而打过针挂过水，但是自从结婚之后，董山河的身体好像一下子就变成了另外一个样子，一年不挂两次水都算是好事，夏天吹空调也能吹成面瘫，董山河真的不知道是自己的身体不好，还真的是自己的点子背。
幸好的是老家就有一家中医馆专门是治疗面部神经疾病的，经过三天的针灸和一副膏药，在吃了三周的天蚕丸，董山河的面部神经絮乱也算是治疗好了，但是从那以后也给董山河留下了一个阴影。
每到夏天的时候董山河都不敢把空调开得太低，最低也只敢开到二十四度。
不过所有的一切都在董山河得到空间的那一刻消失了，从那以后董山河的身体再也没有出现过病症，就连感冒头疼都没有出现过。
“毛毛，搞我们这一行的，经常熬夜是不能避免的，但是我觉得身体的健康比什么都重要，不要以为我们现在年轻就能随便的挥霍自己的身体，别说等到自己老了，就像我一样，等你到了三十岁，等你结婚之后你就会知道那个时候你的身体素质就会下降，所以一定要照顾好自己的身体。”董山河还是很严肃的和毛毛说着。
毛毛在一边附和的点点头，他也知道董山河这样说是对自己好，“大炮，没想到你这个亿万富翁也起的那么早？”这个时候从酒店里又走出来一个人，原来是胖子。
“胖子，你怎么起的这么早？”董山河看到胖子的出现，很疑惑，他知道以前胖子不睡到八九点是不会起床的，现在也不过六点来钟，他就起床了，这可就十分惊奇了。
“你还别说，自从来到你这里还不到一天，我就觉得这里的环境不错，以前我换一个地方基本上都是睡不着的，但是来到你这里竟然睡得着了，你说这惊奇不惊奇？”胖子也觉得这件事情很诡异，不过他也没有多想，只是以为自己这里的环境和空气不错。
不管是他，就算是其他人也没有想到，董山河昨天晚上竟然出了一点血，竟然拿出一瓶空间灵液兑换了一些纯净水，泡了茶给众人喝。
不得不说董山河的还是很够意思的，可是这件事情他谁也不能告诉，只能埋在自己的心中。
“既然你们都出来了，那咱们就锻炼锻炼去吧，原本我想要带着你们去划船的，到水域中间去看看日出，看看各种各样的水鸟，如果幸运的话还能看到丹顶鹤大天鹅等珍贵的飞禽。”董山河也是穿着一件卫衣说道。
“现在既然你们都愿意锻炼健身的话，那我们就直接慢跑过去，就算当健身了。”董山河觉得这一段距离慢跑的话应该不是很远。
“那感情好，我去喊他们起床，以后这样的事情要经常做。”胖子一拍大腿高神喊道，然后就一溜烟的钻回了酒店。
早晨的度假村，健身的人很多很多，不管是男女老少都喜欢来这里健身，董山河在这里也配备了不少的健身器材。
董山河的想法是很好很好的，自己的这个度假村就是要搞一个别人做不了的事情，那就是这里的吃的喝的是第一，来到这里也能强身健体，延缓衰老，这才是董山河更加注重的。
因为生老病死是每一个人都恐惧的，尤其是老年人，董山河总觉得人是那么的矛盾，年轻的时候，尤其是十几二十岁的时候，动不动就要生要死的，一点都不留恋，而结婚生子之后，人们的心态就发生了改变，如果不是真的活不下去了，绝对不会轻易的去死，而到了老年，就更不想死了，能多活一年是一年，就算是躺在床上也不想去世。
当然董山河也知道如果不能喝上空间灵液的话，很难快速的见效，而有心人发现这个问题的时候，绝对是过了三五年之后。
但是现在有一个快速而明确的表现，那就是在这里居住，晚上睡的香了，精神也好了，这一点只要是来过这里的人都能够感觉得到。
很快在胖子的招呼下，一群二十多人纷纷来到楼下的空地上，有一些人精神抖擞，有一些人精神萎靡。
就算是都喝了董山河泡的茶，但是每个人的生活方式不一样，有的人喝了茶之后，晚上十来点就睡觉了，而有的人喝了茶之后，更加的兴奋，晚上码字到三四点钟才睡觉。
“我说胖子，你就不能让我多睡一会，我码字到了四点钟才睡觉，不过说来也奇怪，我昨天晚上竟然感觉到自己的脑子出奇的好，五个小时竟然码了两万多字，这真是我最高的效率啊！”枯叶越说越兴奋，好像做了一件十分了不起的事情，原本萎靡的神态也渐渐好了起来。
“枯叶，那我以后既不给你们喝茶了，我原本是想要你们早一点休息的，你干嘛非要到四五点钟才睡觉，你难道不知道身体才是革命的本钱？”董山河没想到自己的好心竟然还害了一些基友，尤其是那几个明显看起来没有睡醒的。
“好吧，你们几个没睡醒的话，还是回去睡觉吧，我们自己去健身了。”董山河想了想还是觉得让他们几个人回去谁教的好，要不然下午都没有精神去玩。
“那我拜拜咯。”枯叶等到董山河说完，转身就走，对他来说健身什么的还比较遥远，自己在这里面是最年轻的。
回去了四五个人，都是像枯叶那样，喝了茶之后，兴奋地睡不着，等到几人回去之后，董山河才带着众人慢跑。
翻越大坝之后，青石板路不是很宽敞，董山河只好让众人一个个的排队前行，毕竟这个时候也有一些人在这边健身。
董山河一共在莲花水库建造了五个码头，除了大坝的那个最大的码头之外，一边两个，其中一个在三分之一处，另外一个在三分之二处，董山河带着这群基友一直慢跑，足足跑了大半个小时才跑到了那个码头。
“大家都累了吧，休息休息吧。”董山河倒是没有感觉到任何的疲惫，甚至觉得这个对于自己就像挠痒痒一样，一点都不痛快。
“大炮，你的身体怎么那么好？你怎么连汗水都没有？”胖子气喘吁吁的看着董山河疑惑的问到。
“废话，我已经字啊这里不知道跑过多少趟了，我可不像你，你看看你现在的身子，我记得你以前才一百四十斤，你现在都快一百八十斤了吧。”看着胖子的身体，董山河就知道自己的猜测是没有错的。
“大炮，打人不打脸揭人不揭短哈，你再这样我可要打人了。”胖子装作生气的样子，顿时引得众人欢笑起来。