“精气神”。精：身体内后天之精，自然界中的元精。气，身体内的脏腑之气，自然界中的自然元气。
神：身体内的意识，元识，神识。媚术中的导引术，每一式都有专门的名称，而且非常好听。
比如：西施浣纱，昭君出塞，貂蝉望月，贵妃醉酒，每一式的动作都是千娇百媚，配合行气，更是有对提升女人的气质起到彻底改变的作用。
不过任何功法都与先天之炁和后天之气有着紧密的联系，可以说是万功之根本。
媚术和驻颜术也不例外，媚术和驻颜术的练气法，需要结合时令，时辰对人体的作用不同，有着不同的功效。
要想练会媚术和驻颜术，首当其冲要练气养血。女人的气血如果不好，脏腑和脉络得不到气血的良好滋养，会导致皮肤，头发，身材，以及个人的身体健康出现许多问题。
严重者会生病。所以，媚术和驻颜术的根本，也是在与对气血的调养。
然后才是一些具体的功法修炼。只有这样，才能修有所成。小飞好奇的脱口而出：“那张掌门，如何具体的练习这种法术呢？
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