<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>五步拳是中国武术拳种之一，属于查拳入门拳套，也是学习国标武术入门之基本拳术组合套路，是学习武术的初级必学套路。
它包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步，退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法，通过五步拳的练习可以增进身体的协调能力，掌握动作与动作之间的衔接要领，提高动作质量。
五步拳由九个动作组成，分别为预备式，左弓步搂手冲拳，弹踢冲拳，马步架打，歇步冲拳，提膝穿掌，仆步穿掌，虚步挑掌，收式。
五步拳对有些人，特别是男生来说可能并不陌生，甚至还能耍两下，但对女生来说就不一样了，很多女生连听都没有听过，林清雅也是，不过她觉得对她来说肯定不是问题，以她现在的记忆力，还有身体的协调能力，说不定看一遍就会了！
老师的话声刚落，底下的学生们就讨论开了，大部分都是好奇，也有些跃跃欲试，听着好像很有趣的样子！
不管是男生还是女生，心里都有个高手梦，期待着自己身手不凡，路见不平拔刀相助，以一敌众也能轻松获胜，如果能来个英雄救美或者美救英雄那就更好了！
只是，大部分人都没有那个条件，所以也只能在心里yy一下，而如今，竟然有机会可以学习，难免会心中期待，虽然他们也知明白，就这二十几天，而且还是基本的拳法，肯定不会有什么成果，只是，花架子也能唬唬人啊，三脚猫的功夫也是功夫，总比不会强啊！
学生们的这种期待，在那个男老师走下主席台，在操场正前方将五步拳演示一遍后更强烈了，动作虽然看着简单，但他却打得很有力度，看得出来，他还是有些底子的，比起电视上的也不差什么，反而比电视上的多了几分真实感，让人看着更加热血沸腾，大家都欢呼着，特别是男生，恨不能现在就学会了，也可以耍耍帅！
“啊，老师好帅啊！”而女生们则是花痴的居多，她们也都很有自知之明，毕竟没有基础，也不是什么天赋异禀之人，二十多天的时间里，肯定无法练到那个程度，而且她们都是女孩子，也不需要多厉害！
而林清雅，则是淡淡的笑了笑，唇角勾起一抹意味不明的笑容，如果只是这种难度，那对她来说还真不是个事儿！
男老师演示完后，再次拿起话筒：“同学们，你们刚刚都看清楚了吧，其实不难的，半个多月的时间，足够你们把它学会了，我也不要求你们能够怎么这么厉害，只要有个样子就行，可别连动作都不会啊！”
“到时候表演时我们也是像现在这样站成一个方阵，每列领头的人先开始打，然后后面的人依次跟着，你们光听我现在说可能没什么概念，但后期效果出来了，在观众席上看可是十分震撼的啊同学们，一定要努力啊，毕竟到时候如果出错了，观众们看的可是很清楚的，丢脸的还是你们自己啊！”
学生们本来就已经跃跃欲试的了，再加上男老师这么一激励，于是就更是憋了一口气，确实，如果说什么为学校争光什么的他们可能还不在意，可是一说到时候会丢人，他们就不得不警醒了，现在的大学生，可是很爱面子的，一想到到时候运动会时那么多人，大二大三大四的学长学姐们都会出现，还会专门录制下来发到学校的微博上，他们就浑身都充满了干劲儿，不指望有多好，但至少也不能在那么多人面前丢人现眼啊！