<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>林佳佳笑着说道：“现在要做的就是放松心情，等到明天的时候，按着老师教的学就行了。”
“太过焦虑，反倒影响对新事物的吸收。”
林佳佳的话，是得到了夏飞燕的认可，但是，弹幕上一堆黑子在嘲讽林佳佳。
“搞笑呢吧？放松心情？说的真是轻松，她是老板娘，当然轻松了，其他人轻松的起来吗？”
“就是，人家尹向晚还知道提前给自己好朋友开小灶呢，她就不知道给自己好朋友补一补？”
“我看她就是站着说话不腰疼！”
当然，弹幕中也有一些反驳黑子话的网友，只可惜，被大量的黑子言论给淹没掉了，没掀起什么浪花来。
叶见霖死死的盯着屏幕上的弹幕，眼底闪过冷戾的光芒。
没有人知道他心里在想什么，只是，办公室内的气温骤降，根本就不适合人类生存。
当天大家都休息好了之后，次日一早，吃过了早饭，开始了他们第一天的课程。
“大家好，我是大家的形体老师。”体态优雅的老师站在前方，对着十位演员说道，“因为是古装剧，所以，大家学的东西有很多。”
“站姿、坐姿，走路的步伐，以及行礼喝水吃饭等等，这些仪态都是要学的。”
“别看大家扮演的角色是武林人士，但是，他们也是大家族出身，自然从小规矩就多，很是注重这些仪态的。”
老师说完，示意大家坐下：“来，大家跟着我学，腰挺直，收下巴……”
随着老师的讲解，演员们跟着做动作，弹幕上的网友惊叹道：“坐姿还这么讲究呢。”
“别说，老师往那里一坐，就是好看啊。”
“我也要跟着学！”
这条弹幕一出来，很多网友反应上来，对啊，这可是免费的形体仪态课程，这个羊毛不薅更待何时？
于是，不少的网友都跟着老师的讲解学了起来。
老师做完了示范，然后起身，一一的调整演员们的仪态。
“收小腹，对，再抬一点儿头，好……”老师过去给演员们纠正的时候很有耐心，这让本来还紧张的夏飞燕感觉松了一口气。
好像，也不是很难。
昨天佳佳说的放松心态，还真的是管用的。
要是太紧张的话，她身子紧绷，那就做出来的动作，没有这么自然了。
老师依次调整完了之后，说道：“大家坚持，习惯了这个姿势，等到下次再坐下的时候，就这样保持。”
老师一个一个姿势的教，学了一上午，大家都是挺累的了。
中午吃饭的时候，夏飞燕端着餐盘盛了比以往多一倍的吃的。
她回到餐桌边，坐下，整个人有气无力的对着林佳佳说道：“佳佳，我都快累死了。”
“以前练舞的时候，我就够累的了，没想到，只是走走坐坐也会这么累。”夏飞燕完全不能理解。
林佳佳笑了：“因为你坐着站着的时候，都是用肌肉力量的，看着动作不激烈，但是消耗不小的。”
“对！”夏飞燕立刻夹起来一块儿肉，“所以，我家经纪人看到我大口吃肉，绝对不能骂我，我是消耗大。”