<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>第十四章突破上
“十三号！限你三分钟之内立刻起床洗漱好，今天是第一次，下次就不提醒你了，在迟到一分钟一百个俯卧撑。”
刚刚梦见正与张雅芝温柔缠绵之时的苏牧云猛然听到耳边一阵咆哮，猛的坐起却是发现龙飞瞪着两个根牛一样的眼睛望着自己。
看了看手表五点零二，打了几个哈欠望着龙飞道：
“大叔，不不....别激动教官，我马上就起来，您老能不能先出去下....”
刚脱口叫出大叔猛然发现那龙飞牛眼迸射出寒光，就像，苏牧云就像感觉有一条蛇望着自己一样，让本来很困的白慕云猛然清醒过来，讪笑着说道。
“哼....”
看了眼苏牧云那龙飞冷哼了一声走了出去。
“牛*个什么，还不是在这小地方待着，切！”
穿着衣服的白慕云愤愤不平的想着，走了出去却发现龙七早已笔直的站在还未亮的昏暗天空下，只是不知道为何，看着他的背影给苏牧云一种很是伟岸的感觉。
“你是龙组之人，就要用龙组的训练方式训练，普通军人的一些基本早课就没必要了，你需要的是更为严厉的训练，现在我先给你几样最为基本的要求，第一无论何时站要给我站的笔直了，正式前方冷漠与轻视一切的站着；第二，说话要简洁明了，不要嘻嘻哈哈的，军人就要有军人的气质；第三，绝对的相信自己，也要灵活的运用头脑，并不是什么事都要勇往直前，龙组可以说是黑暗中的执法者，适当的黑暗手段也是必要的。”
挺直身躯站在一边的苏牧云连连点头。
“是，教官。”
“我想你也是受过军训的，基本的军姿什么的也都会，很好！记住我的要求，还有每天早上五点准时起来，我很讨厌那些不遵守时间的人，围着这个村子跑十圈热身，回来洗个澡吃完早饭，负重五十斤跟着我前往村子南边沙漠口进去，长跑三个小时，顺便进行耐热训练，然后负重蛙跳，百米，攀爬，午餐之后允许一个小时午休，然后是练习军体拳，擒拿，柔道，泰拳，晚上六点三十晚餐，允许看完新闻，起点三十进行夜间训练，好了，先大致的就这么多，现在先去热身训练在三十分之前没有回来就不要吃早餐了，对了你还有二十八分钟，十三号，还有什么需要我说的吗？”
看着面色冷漠的龙飞苏牧云真想对着他的脸一阵猛踩，什么人吗！我*，故意耽误我时间。
“报告教官，没有了。”
“那还不快去。”
“是！”
看了一眼龙飞，苏牧云直接跑了出去，其实D系的速度异能对于二十多分钟围着这个村子跑十圈完全是小问题，可是，可是苏牧云在绝对特训自己之时发过誓，那就是在训练之时绝对不能使用自己异能！
苏牧云不知道这一圈又多长，可是自己D系的肉体强度跑了三圈就开始气喘嘘嘘，因为自己要保证的是一圈只能用二分多钟，所以起步之时苏牧云就在拼命的用自己最快速度奔跑，D系的肉体强度有着常人二十倍的力量、速度、爆发力，就是这样苏牧云依旧是感觉呼吸有点困难，汗水犹如流水一般淌着，双腿更如灌铅一般，无比沉重。
“保持呼吸节奏性。”
一个声音确实猛然将苏牧云就快感觉要不行的时候惊醒，保持呼吸的节奏性吗？
努力的保持自己呼吸吐纳一致，顿时稍微感觉好点，奔跑着之时，苏牧云又想起了张雅芝在医院里的那一夜，那么的平静，那么的温馨。
“五点三十三分，恩...迟到了三分钟这可怎么办啊？这么多的早饭，倒了多可惜是吧？十三号，给我点建议。”
躺在地上的苏牧云看着一边吃着早餐一边‘烦恼’的望着自己的龙飞有些气闷，懒得不理他的苏牧云只顾着喘着粗气，端起桌上的清水刚要狂灌之时却被那龙飞一把抓住右手。
将杯中的清水倒出一半之后说道：
“大量极限运动之后不能一次过多饮水，先喝这半杯等过五分钟之后再来喝。”
“教官，我先去洗澡了。”
“等等，恩...为什么你训练之时都没用异能？”