当天晚上，安可她们精疲力尽躺到床上的时候，脱去了衣服，她们便发现了各自身体上的伤痕。安可右手手掌磨掉了一块比一元硬币略小的皮，右膝盖上掉的皮则比一元硬币还大。左膝盖虽然完好无损，可是却和两条小臂一样，又红又肿。
吴赛楠的头上被剐了一道三厘米长的口子，所幸伤口不深，距离骨头还很远，应该不会有什么大碍。阿依古丽背部上的口子比吴赛楠头上的还长，不过那口子只是衣服的口子，而不是皮肤上的。但即便是这样，她的膝盖和手肘也和安可一样，掉了两块皮。
至于李诗涵、刘影和Mary，身上当然也免不了这样那样的伤痕。最惨的还是李诗涵，她不但手破了，膝盖破了，右胳膊还不定时抽筋，以至于在吃晚饭的时候，不得不用左手来拿筷子。对于用惯了右手的人来说，用左手吃饭除了不习惯之外，还有不容易。所以对李诗涵来说，吃饭都成了一种训练。
不过，这一天晚上，李诗涵却并没有再流泪，因为她知道了在这里流泪是没有用处的。你就是化作倾江都是泪，或者是泪水顿作倾盆雨，那该伤的地方依然伤，该疼的地方依然疼。既然泪水对伤痛不是治疗良药，起不了什么作用，爽性就不让它流出来了吧！
第二天早上，照例是常规训练。而上午，却又进行了一个新的科目的训练：绳索攀登。
照例是集合队伍，照例是牛飞虎先讲几句，然后便带着队员们跑到了绳索攀登场地。那里，树立着十几架十几米高的横杆，从四五层楼高的横杆上垂下几十条绳索。那一条条细细长长的绳索在秋风的吹拂下，不时地来回晃动，让人看上去，不免产生一些晕眩的感觉。
牛飞虎让队伍站定好以后，走到一条绳子的旁边，说：“我先讲一讲绳索攀登的动作要领。进行攀登时，两手握住绳索，使身体悬起并稍提腿，用两腿内侧和两腿外侧夹住绳索，随着两脚夹蹬绳索，两手交替引体上移。或两手伸直接握紧绳索，腿脚两下垂，两手交替用力向上引体，攀至顶点。”
讲完这些话后，牛飞虎又说：“下面大家看我示范！说着，他两手两手紧紧握住绳索，使身体悬起并稍提腿，用两腿内侧和两腿外侧夹住绳索，然后说，“双手和腿部一定要夹紧绳索，防止掉下绳子！”讲完了以后，他望着大家，又问，“都记住了吗？”见队员们都说记住了，又说，“既然都记住了，那咱们现在就开始练习！”
由于是第一次练习，怕出意外，出于安全考虑，练习时二十人分成了十组。每两人为一组，一名队员向上攀登的时候，要在腰上系上另一条绳子，这一条绳子绕过横杆后由另一名队员抓住。当向上攀登的队员万一在攀爬的时候掉下自己手上的绳子时，另一名队员就向上拉那条绕过横杆的绳子，防止掉落的同学摔倒地上。
当所有的队员都准备好了，牛飞虎已经喊出了准备，正要发出开始的指令的时候，一名男队员突然举起了手：“报告教官！”
牛飞虎眉毛一耸，向着他点了点头：“说！”
那队员犹豫了一下，突然问道：“报告教官，我想问一下，这绳子结实不结实，会不会断？”