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第028章 八块腹肌(2)(1 / 2)

 <div id="center_tip"><b>最新网址:</b>“没什么,就是让我不要对你手下留情!还有就是不要见了女孩就叫美女,尤其是我!”女孩头也不回的说道。

“哦,不好意思,是我太冒昧了!不过我实在太奇怪了,我不过是赵总的一个司机,她为什么要让我练什么八块腹肌呢?”王灿不解的问道。

“是呀,我也想知道她在搞什么鬼!”女孩继续头也不回的往前走!

“你也不知道为什么?这可真是奇怪了!”王灿百思不得其解!

“对,我的任务就是六个月之内,让你现在的小肚子变成八块腹肌!”女孩终于回头看了王灿一眼,但是着眼点却是王灿的小肚子。

王灿被黑衣女孩带到了一个不算太大的房间,房间好像是个办公室,但是和普通的办公室又不太一样,房间四周是摆满了各种仪器,墙上也贴着各种运动姿势图。

黑衣女孩让王灿在一张桌子前坐下,还给他拿了杯水,然后站到文件柜前找东西。

王灿低头看到桌上摆着一份简历,就打开看了一下。简历正是眼前这黑衣女孩的,从简历上看这女孩果然有些道行,获得过很多散打跆拳道之类的比赛冠军,而且还是体育大学什么运动专业硕士毕业。她的名字叫做李娜,跟打网球那个李娜的名字一模一样。

“看到了吧?在运动健身方面,我算是专业人士,自然也就比较贵,这次赵明燕那丫头给我开了很高的价钱来做你的健身教练!吃人嘴短,拿人手短,她把你拜托给我,我就得好好负责,所以未来的六个月你大部分时间都要听我的,明白吗?”李娜盯着王灿毫无表情好说道。

王灿虽然还在云里雾里,但他发现自己已经没得选了。他不得不点点头,说道:“我尽量配合,但是我的小肚子从来没有下去过,而且我都三十了,还能练出八块腹肌来?”

“这个你放心,只要经过科学的训练,问题不大!”李娜解释道。

“去换衣服吧,更衣室出门左拐!”李娜说着把吴珊交给她的包递给王灿,王灿打开之后发现里面是几套运动装备,包括什么压缩裤压缩背心运动鞋之类的,而且还都是世界顶级品牌。

王灿找到更衣室换了其中一身装备,然后被李娜带到训练大厅。李娜先安排他在跑步机跑了十多分钟,又让他举了几组杠铃,做了一组俯卧撑,她一边观察王灿一边在笔记本记录需要的数据,看得出来确实很专业。

虽然每种项目王灿都只是试了试,李娜也并没有强迫他多做,但是一圈下来,他还是被累的腰酸腿疼,叫苦不迭。但是想到教练是个女孩,他也不好意思太夸张,在女人面前示弱不是他的风格!

前前后后折腾了三个多小时,李娜终于又把他带回办公室,说训练结束。王灿跟得到了大赦一样,赶紧找淋浴间冲了个澡,换好衣服后又急匆匆跟她告辞,他怕耽误了去接赵明燕的工作。

不想李娜把他手里换下来的衣服伸手拿了过去,说道:“训练用的衣服留下就可以了,我会帮你洗,省的你带来带去的不小心忘记了,影响训练!”

王灿很意外,奇怪的问道:“你这专业人士,还帮着洗衣服呀?里面还有内裤呢?”

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