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第七十四篇对阵少林四
十三、金绞剪：两手推地使上体抬起；右腿屈膝后扫，左腿挺膝前伸，然后，左脚尖勾紧快速屈膝回收勾挂，右脚外沿猛然用力向前上方铲击；目视右前方。
十四、乌龙绞柱：右腿下落向前、向左平扫；上身顺势后仰；左手不变，右手右摆。随即，右腿继续从左向右后上方摆扫，左腿即从右向前、向左、向后上方扫摆，两腿在上相绞；上身随势倒立叠起，以右肩着地，左掌屈肘扶撑于头前地面。然后，两臂推地伸直；屈腰；两腿随之下落。
十五、毒蛇吐芯：右脚先落地支撑身体，左腿配合上体后仰后倒之势向前上方挺膝点击；同时，两手用力推地后向胸前握拳抱紧；目视前上方。
十六、倒卷帘：左腿下落与右腿并拢伸直；两臂左右自然分开。随即，两腿向上、向后折翻；两臂屈肘，两手在头两侧扶按；当双腿翻至胸腹、大、小腿依次接触地面后，两小腿挺膝上弹，身体上顶；两手猛力推撑地面使身体反卷而起。
十七、穿心脚：身体右转并前俯；左脚向右脚右后方绕步落地并屈膝微蹲；右手拳护于左下颌部位，左手立掌向左上方推击。随即，身体迅速右拧180°。右手掌指直插前方。指尖向前。左手立掌护于右肘关节处，左腿支撑身体，右腿脚尖随体快速向前点击；目视前方。
十八、反打金钟：右脚下落，两腿成半马步；重心下降，上体前俯；左手立掌护于右胸，右掌指尖向内、向下画弧后向右下方直臂下插；目视上方。随即，身体猛然立起右倾，右凤眼拳内收上提画弧。再向前上方弹打，左拳变掌，下按后再变拳收回腰侧；然后，右手拳收回右胸侧，拳心向下，同时，左肘随身体左倾，突然向左撞击；目视左前方。
十九、举杯邀月：以左腿为轴支撑身体，右腿稍屈膝上提，随身体原地左转一周多。平摆落地，两脚并排；左手剑指向下斜撑。右端杯手举杯仰饮；仰头，目微闭。
二十、醉仙踏浪：上体右转；左脚向前上步；上体左转；右脚向前上步；两臂随体摇摆；目微闭俯视前下方。
二十一、蛟龙舞浪：身体稍左转，面向正前方，上体直立，微前倾；两脚前滑后右腿支撑身体，左腿屈膝上提；同时，两臂直臂上举；目视前方。随即，右脚蹬地向前踏跳，左脚向前上步；身体前倾、前俯；左手微向右、右手微向左呈交叉状在体前下方直臂并排按地；双脚蹬地上翻；随身体右拧，使双脚并排正面下落；然后，两臂迅速向上、向后振摆；两脚蹬地跳起上摆；抬头、挺胸、展髋，身体腾空极力后仰。随身体继续后仰翻腾，两腿后摆，两掌直臂撑地成倒立后，双腿自然下落。
二十二、倒反天门：两臂直臂向前、向上、向后摆动；同时，两脚蹬地跳起从体上迅速后翻；身体腾空后仰成反弓形；至翻过中线后，两手抱膝，弓腰收腹，两腿顺势落地并自然下蹲；两手拍地；目视前下方。
二十三、鱼跃龙门：左腿退步；上体左转90°上挺前倾；双脚蹬地使身体向前上方跃出；同时，两臂上举前伸。随身体下落，两臂屈肘下按，低头、含胸、收腹，依次以背、腰、臀部位着地前滚；两臂自然随身摆动。
二十四、铁板析桥：左、右两腿落地后迅速向前各跨一大步并同时屈膝用脚面贴地向前滑动；上体由前冲猛向后仰，反跌仰卧；同时，两手掌向左右两侧分掌扶地，手心朝下；眼望前上方。
二十五、醉卧牙床：身体上挺前仆倒地；两手俯按身前，头侧俯于左臂内；闭目，表情麻木。然后，身体缓慢右转成侧卧；右腿与左肘支撑身体并将身体支离地面，左腿从右腿下挺膝伸直；右手端杯上举，轻轻摇动后做饮酒状；目光呆滞随右手慢慢移动。侧身饮酒动作重复3遍。
二十六、采和戏浪：两臂于腰侧用力推地使上体抬起；合胸、收腹，使两腿并拢并直腿从两臂间向前穿出，脚面绷平；随即，上体后仰倒地；两腿并拢上举后，用两手推撑两大腿面之力迅速下打；勾头、挺腹，摆振而起。
二十七、阴阳腿：两臂在身前扶地；右腿支撑身体，左腿快速向后上方直腿蹬击；双目从身下向后望。随即，左腿下落支撑身体，右腿随上体起身左转之势，由右至左直腿扇面摆踢并在左前上方与左手相击；右手随摆。
二十八、湘子观杯：右腿在左前方下落；上体左转稍前俯；左手向左下方摆动；右手端杯由腹部上抬经左侧面部向右直臂劈落；身体极力左转右倾；目视右手。
二十九、醉仙踏浪：身体右拧，左脚向右脚右侧盖步；身体左拧，右脚向左脚左侧盖步；身体右拧，上体极力左倾；左脚向右脚右侧上步后右脚迅速向左侧盖步，并随上体继续左倾之势左脚向左横跨一步成并排站立，两脚前掌着地；同时，左、右两手端杯左右摇摆做换杯摆动，随即，左剑指斜指地面，右手端杯上饮；身体后仰；目微闭随右手。
三十、乌龙搅海：两脚前后颤滑后上体前俯前冲；左脚前滑，右脚上步，随身体前俯左转之势左脚从右脚后边向前插步；两臂顺体平摆。随即，随身体继续俯身左转甩腰之势，右腿向上、向左摆旋。左腿蹬地跳起后即向上摆与右腿并拢；身体挺直；同时。右手插向左腋。左臂屈回胸前；头朝左转，使身体沿自身垂直轴向左转体360°；然后，左脚下落。
三十一、飞天卧佛：左腿落地支撑体重并作轴使右腿沿体左转一周后下落；身体稍前俯并继续左转；左腿屈膝上提，右腿蹬地跳起向右、向上、向左上立直腿摆击，并在体左上侧与左手掌相击；右手随摆。身体在空中左翻后侧身直体下落；左腿屈膝内扣，右腿在左腿上盘落；两手屈肘在体左侧扶按地面；左肋部悬空；目视前方。
三十三、箭步穿云手：左脚前滑，右脚向前上步；同时，左手由上向前下方按掌。右手凤眼拳利用身体左转右倾之势，从左手上面向前上方穿出；目随右手。
三十四、阴阳探杯手：身体右转左倾，左脚向前上步；右手随动，左手握杯向前顶击，然后，身体左转右倾，右脚向前上步；左手随动，右手握杯向前顶击。双眼始终随视顶击手前方，重复3遍。
三十五、仙姑照镜：左脚从右脚后面向前插步；右手端杯屈肘收回腹前后上提，左手端杯由右胸到腹下划。两端杯手在身前绞换后，左手上提至右胸部平摆。右手端杯猛向右前方反弹；目随右手。
三十六、钟离暴饮：两腿位置不变；身体左转；两臂直臂顺势向左、向上、向右抡摆，当左臂抡摆一周后剑指上举至左上方时，两腿跪地；上体前俯；同时，右手端杯向身前下方劈打；目视右手。随即，左剑指指地，右手端杯轻轻摇动几次后缓慢上提饮酒；上体后仰；左腿挺膝伸直，右腿屈膝跪地支撑重心；仰头闭目。
三十七、拐李独饮：两腿位置不变，唯随上体前俯变成左虚步；右手端杯下落在体前沉腕，左剑指在头左侧上方亮指，指尖朝下指杯；目视右手。随即，左腿屈膝上提，右腿支撑身体；左手变拳收回腰侧，同时右端杯手随上体后仰举杯饮酒；目随右手。