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圣山一处隐秘的山洞之中，孔玄等人就在里面，孔玄就趴在地上静静修炼，默默悟道，炼化魂力，因为突破在即，孔玄马上就能迈入易筋。
通脉让妖力能通向全身各处，锻骨支撑体魄，而易筋确实真正壮大血肉的一重。
人之力，以筋运力，筋脉越强，暴增发出的力量就越强，这是力量的灌输纽扣，是贯穿血肉的桥梁。
就比如，挑断手筋、脚筋，就能令手脚无力，筋脉一断，力气根本灌注不到手脚上，行走都难，更加不要说是战斗。
内练一口气，外练筋骨皮。
在太阳心经之中，修炼筋脉的方法就是：炼筋如龙。
龙的力量在所有的妖兽之中都是顶尖的存在，那怕是仅仅只有一丝稀薄的龙血的龙兽，在妖兽之中都是极为强大的存在。
在太阳心经之中，修炼筋脉的方法就是将全身所有的筋脉直接淬炼的堪比真龙。
当然并不是说易筋这个境界修炼过后，就会让每一根筋脉都如真龙一般强大，而是仅仅打下一个基础，等到肉身修行某个阶段就会获得堪比真龙的力量，甚至超越真龙。
所以在炼筋之前，对经脉和骨骼的强度都有着严格的要求，若是没有坚韧的经脉，强横的骨骼，根本就无法承受那种狂暴浩瀚的伟力，龙的龙筋，可不是寻常的肉身能承受了的。
“嘶嘶！！”
某一刻，孔玄妖躯通体金光灿灿，晶莹若琉璃，一团团金色的火焰在肉身之内燃烧，尤其是脊骨的地方，每一节脊骨都有一团耀眼的火焰在燃烧。
一道道精纯的魂力从孔玄面前的一个小鼎之中传出，化成一道道半通明的黑光注入到孔玄体内，随着孔玄功法的运转，化成一道道生命元气促进孔玄境界的进步。
每一团火焰之中，都蕴含着庞大的生命之力。
这不是普通的火焰，这是最奇妙的生命之火。
“生命之火，这是生命之火，由纯粹生命力凝聚成的火焰，果然是最适合锻骨的火焰，我感觉到，我的每一寸血肉都在欢快的跳动，震荡！”
这是最后孔玄在锻骨境的最后一次修炼，已经到突破易筋境的关键时刻，孔玄沐浴在无尽的生命之火下，不单没有感觉到以前的那种剧烈痛苦，反而感觉到每一个细胞都在发出赞歌。
金色的生命之火钻进体内，将那些破碎的脊骨骨骼燃烧，以惊人的速度，快速凝聚起来，千锤百炼，宛若一条真龙在苏醒。
在破碎重组之中，庞大的生命之力，钻进每一块碎片之中，聚成一道道神秘的纹理。
那是生命演化的轨迹，是不灭的道痕。
锻骨境对于最后脊骨的淬炼，可谓重中之重，脊骨之强：顶天立地！！
传说盘古之脊上能抗天，下能载地，无物可毁，天地可灭，支柱世界。
盘古将一身血肉修行到了世界的极致，传说他以力证道，一身血肉衍生万物世界，单单一颗眼珠就可以比得上一颗太阳星那么大，是一个厉害到没边的绝世人物。
太阳心经的创始人，就是效仿盘古的脊柱，顶天立地，支撑起整个肉身。
万般修行之道，在起始的部分，基本上都是以锻炼肉身为主，锻炼出一副强横的体魄为将来奠基。
人身如天地，孕育无穷道韵，可证无数大道。
肉身成天地，脊柱就是支撑天地的支柱。