高城担心史今教的太多，苏凝一时半会消化不了，就安排史今不要一次性教太多。
下午，训练场上，高城教苏凝近身搏击，高城人高马大力气大，苏凝还没有靠近就被摔，一个下午苏凝不知道摔了多少次，反正脸花了，衣服脏了。
那一个下午由于近身搏击教的太难，苏凝没有一点根基，高城把野外急救先取消了。苏凝毕竟是个女孩子，安排的太紧，他担心她会吃不消。
吃过晚饭，苏凝又跟着高城跑步，跑了两千米。高城送苏凝回招待所，苏凝洗完澡穿着睡衣躺倒床上，懒懒的，一语不发。高城坐到床上，给苏凝按摩腿，他发现苏凝的两个膝盖处都是乌青乌青，两只胳膊肘也是乌青乌青。
“疼吧？”
苏凝不做声。高城一边按一边说。“训练是不是太严了，要不调整计划？”
“不用。”苏凝闷闷的回了一声。
高城心中喜悦，看来他没有看错人。“第一天训练，很多你都不适用，过两天就好了，这种训练，往往前三天是最难熬的，三天过后，你会发现，一切都是小ks。你没有根基，我不能只教你防身术、搏击，你还得有个好身体素质，像你上回跟胡洋他们端黑砖窑，如果是经过训练的，脚根本崴不了。我是想增强你的身体素质。”
“嗯。”
苏凝的声音很低，她很累，加上被高城按摩的很舒服，迷迷糊糊的进入了梦乡。高城看着趴着睡觉的苏凝，心说：乖乖，女人还能趴着睡，不硌那那那两个旺仔小馒头。
高城给苏凝盖好被子，之后，在苏凝脸上亲亲，才离开。<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>