<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>令狐坡前世虽没入伍过，但运动员集训队的体能训练，一样的严格要求，一样称得上是魔鬼训练。
只不过眼下方法粗暴，不顾新卒生死，命如草芥。
但目标都一致。
通过这种方法，军方先淘汰不合格的新卒。
没有一定的体能，焉能戍边当兵？
几天下来，就有几十人自愿继续当囚犯，去接受繁重而卑贱的劳役、苦役。
虽说劳役又苦又累，但总比当场跑死，或被打死的强些吧。
令狐坡明白：
自己身份虽说特殊，但同样须经过层层训练与考验，才能成为一名正式边军，或许被郭家关注。
这是自己今后生存与发展的唯一途径。
所以，眼前的体能训练是第一关，自己必须得过。
“大哥，我可能坚持不下去了，三天跑下来，全身骨头像散了架似的，腿都迈不开，明天怎么跑？”
徐世昌瘫倒在长炕上，非常沮丧的对令狐坡说道。
“不行，你必须坚持下去，争取成为一名正式军士，否则，你一旦回到囚徒队伍中，你干活不累死，也会被这些臭汉们搞死，到时候生不如死！”
令狐坡的态度十分坚决。
“可…可我真正跑不动了啊，今日当场就昏了几次，还是大哥推着跑的。”
令狐坡认真打量起徐世昌，发现他体质其实是很好的。
想想看，家境富裕，从小吃得好，营养丰富，平时里也是有护院师傅在指导他练武健身。
关键就是缺乏极限训练，毅力方面尚差些。
“世昌兄弟，你要多想想自己惨死的父母，仇人尚在，你就不想为他们报仇了吗？”
“仇当然要报，不能为父母报仇，枉为人子！”
徐世昌听到报仇二字，就咬牙切齿。
他手中的拳头攥得紧紧，指甲都抠进手掌心还浑然不觉。
“说得好，杀父之仇，不共戴天！这第一步，就是想办法活着，然后再立军功，去升官掌权。”令狐坡一拍大腿说道：
“这样，每日训练间隙或回来睡觉前，大哥帮你推拿一下，松松筋骨，另外，你跟紧着我跑，实在跑不动了，就拉着大哥的衣角跑，但千万不能停下，明白吗？”
“明白了，我一定咬牙坚持！”
“好，这才像我的兄弟，你躺平放松，大哥给你拿捏一下。”
“嗯…”徐世昌闭上眼睛，放松身体。
多好的大哥啊！
其实这些，都是他当省队教练时的态度。
穿越以来，令狐坡发现，自己体内暗暗有一股气息在运转，而且吸放运气的方式，跟前世的不太一样。
这可能自己这具躯体，原主从小在练习一种叫什么内功，肌体功能已成习惯，动作都成了下意识。
好的东西，他当然没必要刻意去纠正。
所以，他每天就任其自然的打坐，而且每日必练，从不间断。
这是一种内家功夫，呼吸运气跟常人不一。
他还暗暗发现，练习这种内功，对提升身体耐力和暴发力，很有帮助。
遗憾的是，目前还不能领悟其诀窍，否则，应该提升会更快。
给徐世昌拿捏了半个时辰，效果应该不错。
这种简单的体能训练，虽然强度大，这对令狐坡而言，完全能够应付。