“那好，你有武功底子，便略过这练体的环节，今日我便传你墨渊“非攻”心法，各门派的法术都极重根基，你切忌不可贪功妄进，这第一层心法你要记牢，自行修炼，若有不明之处就来问我，知道了吗？”
“水寒知道了。”易水寒心里一阵激动，这是他接触修真的开始啊。
宁先生脸色一整，正色道：“墨渊传习法术之时都需起誓，不得传于本门以外的人。而你我现在都非墨渊之人，这套就免了。不过你要谨记万万不可传于外人。”
易水寒慎重的点了点头，宁先生这才让他坐于桌前，先教他如何打坐冥想，又教他如何运行精气、熟络经脉。最后传给易水寒“非攻”第一层心法。
宁先生说;“这修炼的第一步就是要听息，静功的目的，在于入静。入静的含义，就是指身心安静下来。为了达到入静的要求，首先必须去除一切杂念。所谓“听息”，就是听自己的呼吸之气。前面我们说了，静功要求自然呼吸。听息的方法，就是两耳内听，即摒除外界一切干扰，如入万籁俱寂之境，去听自己的呼吸之气。”你自己试一试。
“恩”，易水寒早已按捺不住，坐在地上按照宁先生所教的方法打坐，调整气息，然后将“非攻”第一层的心法在心里想了一遍，当下便按照心法开始修行了起来。易水寒刨除杂念，引天地灵气在体内行周天运转，不久便运行了一个周期。但当易水寒再想汇聚气息运转时，却再也运转不起来。心里不由得着急起来，禁制顿生。猛的想起来宁先生说的不可贪功冒进这才停了下来。
缓缓睁开眼睛，不由得吃惊了起来。易水寒感觉修行只用片刻，可是天却黑了。
“无须惊讶。”宁先生的声音缓缓传来，一副了然于胸的语气。“入定就是如此，惶惶一日便过去了。”
“你入定时感觉怎样？”问及到这，宁先生的语气不由得紧张了起来。眼睛也紧盯着易水寒不放。
易水寒被他看的紧张不已，吞吞吐吐的说道；“我按照您传于我的方法，汇聚气息在体内运行了一个周期。”
再看宁先生生时，他已经张大了嘴巴。易水寒挠了挠头不知为何。
“真是灵根呀！”从震惊中清醒过来的宁先生高声喊道。
宁先生兴奋之余便跟易水寒讲起了非攻的境界之分:非攻修炼过程由易到难，与修真界的修为区分大抵相同，修真界修为分为八个境界，非攻心法的第一层，也就是修真界俗称的第一境：闻到，乃初窥修真门径。第二境，辟谷，辟谷期可化天地精气为己用，力量迅速增强。第三境，驱物，这一境界便可以寻找自己的法器，御宝飞翔。第四境，元化，此境界乃可以驱使天地之灵气，借法宝施展，更是为例无穷。一般人突破第一境只需两年，可是突破第二境却需要五年之久，而后艰难之处才显现出来，资质稍差的便会停滞在第三境，好一些修炼个三十四十年才突破至第四境也不为奇怪。四境之上，更有灵寂，洞虚，空冥，大乘等境界，境界越高，突破越困难，当今的修真界到达第八境，大乘的人也是凤毛麟角。
“宁先生，那在第八境之后呢？就没有更高的境界了么？”
宁先生眯起了眼睛，大乘境已是难入登天，不过传说里还有第九境：碎涅，第十境：化神。但是有没有人修炼到此境界，谁也不知道。
易水寒心下一阵吃惊，宁先生看了看他，也不停顿，继续说着:修炼到第三境后期便可驱物。这便是修真人士的一个分水岭，有的人修炼几百年也驱不得物，有得人灵根聪慧，不出十几载便可驱物为己用。一般人便在这个时期修炼属于自己的宝物。修真人士可以利用自己的法宝御空而行，更可借助法宝施放法术，劈山断流，威力无穷。
看着易水寒吃惊的表情，宁先生微微的笑了一下说道：“你第一次便可汇聚气息在体内运行了一个周期，我料你不出三个月就可突破闻道期，你可比我当年厉害多了。”宁先生喜形于色，眼中满是期望之色。
三个月之后，易水寒的非攻不出意外的突破第一层，可谓进步神速。可是宁先生的身体却是一日不如一日，咳嗽不止，近几天已经开始咳血了，乌黑的头发也已经白了一半，成天闭着眼睛，偶尔睁开也只不过提点易水寒几下便继续闭上眼睛。
易水寒沉浸在初窥修真门径的喜悦当中，日夜不停的修炼，全身毛孔更是可以收放自如，几天不吃饭也毫无问题。每当觉得腹中饥饿难耐，叫菜想要填饱肚子时，小二都会带着惊愕的目光看着他，易水寒自知无法解释，所以也不多费口舌，日久了小二也习以为常。
恍惚间一年已过，日日如此反复，易水寒稳步提升，其间宁先生传他非攻第二层心法，不多日已可“化气为精”，将引入体内的天地灵气转化为经脉中的精气，已有突破辟谷期的趋势，按照宁先生的说法突破辟谷期便可修习荆门其他法决，不由的欣喜万分。