<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>“今天热完身，你们首先要学的第一样东西，射箭。”陈湛萧说道。
“是。”
众人激动不已，三个星期，他们似乎已经习惯且喜欢上了现在每天充实的生活。
强热的太阳照射在训练营地上，男女生正在艰难的做着俯卧撑。
晴空万里，雪白的云朵飘在湛蓝色天空下。
“腿伸直，收腹，两手撑直，做那么多天，标准动作怎么还学不会？”陈湛萧来回走动，与众教练一一训斥着撑在地上的人。
大家低头，边做俯卧撑边七嘴八舌的小声议论着八卦，无视众位教练的训斥偷偷乐着。
“窈窕，叶尔若，你们两个在说什么？”
“教练，没说什么。”叶尔若大声吼道。
“窈窕，叶尔若俯卧撑加五十个。”
“啊~陈教练，我们冤枉。”窈窕鬼哭狼嚎。
“其他人中场休息，你们两个比赛谁先做完谁休息。”
“哇哦~哈哈哈~”
“累死本小姐了。”
四周众人全部瘫坐在地上，有的嘴里含着草看着窈窕与叶尔若。
“若若，我对不起你。”窈窕委屈巴巴的看着叶尔若，是她主动找的她，小若还没开口就被教官发现了。
叶尔若瞪了她一眼：“你还说。”
每次跑步，做仰卧起坐等等她都会耐不住寂寞勾搭她与她聊天。
“嘤嘤嘤~谁让咱俩投缘。”
“……”
“还说？再加二十。”李教练突然插了句。
“李血鬼。”窈窕低低骂了一句。
“教练，窈窕骂你。”吴梦染打小报告道。
“窈窕再加二十。”
“嗷呜~”窈窕内流满面，咬牙切齿憎恨的瞪着吴梦染。