纳兰鹏等不及了，快的走到木桶跟前，身子一跃，进入木桶之中。
一进入，纳兰鹏的脸色就苍白起来。
痛！
真的好痛！
只是一瞬，就有种千万只蚂蚁钻入自己的皮肉、血脉、骨髓之中，疼的生不如死。
但，纳兰鹏却依旧保持整个身子被药水没入的状态！！！
“我必须坚持下来，这点痛苦算什么，只要能有实力，即使再痛一百倍，我都愿意！”纳兰鹏在心底不断的这么告诉自己。
不远处，苏凌静静地站在那里，面无多少神色。
时间一分一秒的过去。
三个时辰后。
木桶内的蓝灰色药水已经成了无色！
“纳兰鹏，醒来！”苏凌的声音突然传入纳兰鹏的耳朵里。
纳兰鹏下意识的睁开眼睛，思维回潮。
“出来吧！”
纳兰鹏出了木桶。
“有什么感觉？”苏凌问道。
“我……我感觉自己的经脉好像宽大、稳固了很多，然后，全身都充满了力气，似乎……似乎随时都有可能突破到天尊中期。”纳兰鹏强忍着兴奋，道。
纳兰鹏是真的非常非常兴奋，三个小时的生不如死，竟得到这么多，足足比他修炼一年得到的还要多。
太夸张了！
他之前已经猜到这药浴会有效果，但完全没有想到效果竟然好到了这个地步！！！
“接下的一个月，每天都要药浴一次！”苏凌淡淡的道：“能接受吗？”
“能，一天三次都可以！”纳兰鹏斩钉截铁。
“药浴结束后，我要教你的是武技！”苏凌沉声道。
“武技？”纳兰鹏没有想到，因为，纳兰家还是有不少武技的。
“从今日开始，我要求你只用三种武技！”苏凌想了想，不可置疑的道：“纳兰家的飞鹰爪、昊阳拳、千影脚！”
“是！”纳兰鹏虽然不知道为什么，可是，凌哥说的绝对是为自己好。
“武技不在多，在精！”苏凌稍稍解释了一句：“你现在学了十多种武技，可没有一种武技入门，多嚼不烂！”
纳兰鹏有些尴尬的低下头。
“今日开始，接下来的一年时间，每天拿出三个小时修炼飞鹰爪，三个小时昊阳拳、三个小时千影脚！爪抓脖子、拳轰心脏、脚踢下裆，三部武技正好攻击的都是敌人的致命位置！”
“啊？”纳兰鹏惊呆了，足足要修一年时间这三种武技？而且，这三门武技如此的凶狠。
“一年内，我要求你三种武技全部达到圆满的地步！！！”苏凌哼了一声。
纳兰鹏的呼吸都屏住了。
圆满？
武技修炼到圆满的地步，这……这真的可能吗？
整个纳兰家，他好像都不知道有谁做到将一门武技修炼到圆满的地步。
“暂时要求这么多，你开始修炼吧！”苏凌说着，整个人已经消失。
他回到了自己的房间，他同样需要修炼。
但，即使回到房间，苏凌依旧能清晰的知道纳兰鹏的一举一动、有没有偷懒等等？
时间匆匆流逝。
转眼，一个月过去！
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