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第一百四十章 身体素质(1 / 2)

 <div id="center_tip"><b>最新网址:</b>?想到这里,方晓燕就回去睡觉了。

再多的事情都处理不完,明天还得继续。

大家的时间在睡眠中流逝,到了第二天一大早,陈枫就早早的起床,刚好是早上六点钟。

“起来了,我们去跑步……。”

陈枫喊了起来,可是喊了好几声,蓝诗漫和江雅琳的鬼影都没有看见,就只有罗冬梅从二楼上,下来了。

“他们还再睡?”

“是在睡。”罗冬梅还没有睡醒,一副软绵绵的样子,“枫哥别让我去叫?我叫不动她们。”

“哼!看我的。”

陈枫直接冲上了二楼,自从住进这别墅,就没有上来过。

今天还是初次,陈枫眼睛一扫,楼上的房间还挺多,可是蓝诗漫就是不让陈枫上来睡。

间接的防着陈枫,晚上走错房间,自己到时没和陈枫睡,身边的女人到是和陈枫睡上了。

“诗漫,雅琳。”

陈枫一边找两女的房间,一边呼喊起她们的名字。

蓝诗漫和江雅琳昨晚上,睡在一个房间里,此时才被陈枫惊醒过来。

江雅琳打开电灯,一看时间就六点零几分了,连忙下了床,穿起了衣服。

“诗漫,你家男人在叫了,赶紧起来呀。”

江雅琳现在不是龙组的成员了,昨晚在吃完饭后,就接到了眼镜蛇李成的电子邮件,开除了江雅琳,并在网上付了工资。

如果江雅琳想再次进龙组,不表现好一点,恐怕就难了。

“让他叫,我还要睡会儿。”

蓝诗漫挥了挥手,昨晚做梦,影响到了睡眠的质量,这时候脑袋都感觉晕呼呼的。

这楼上没有上锁的房间,就没有住人。

所以陈枫很快锁定了两女住的房间,就敲起了门。

“砰砰!”

“开门,再不起来?我就撞门进来。”

陈枫吼道,对于蓝诗漫这个未婚妻,还有市长的女儿江雅琳,感到伤神。

要是在龙组,一响玲声,大家跑的飞快,进行越野跑步。

哪里像这两个大小姐,像个大爷一样,还要让人来请,真是过习惯了好日子,每天睡觉都睡到自然醒。

“诗漫,枫哥来了。”

江雅琳穿好了衣服,已经在洗脸刷牙了,连忙再次提醒了蓝诗漫一句。

蓝诗漫从床上起来,受不了陈枫这一大早的鬼叫,一来到门边,就把门打开了。

“马上来,别叫好不好呀?烦死了。”

蓝诗漫跺起了脚,表示对陈枫非常的不满,多睡一会儿,又不会死人。

又不是上京赶考,非要准时起来,定时定点跑步。

“你烦,我还烦呢。”

“两分钟没有下楼,军法处理。”

陈枫瞄了瞄蓝诗漫所穿的淡红色睡衣,并没有乱想,就直接下了楼。

“怎么个处理法?”

“多跑五公里。”

“这是累死人的节奏呀。”

“你这年轻的母牛,累不死你的。”

“走开!你是公牛,只会叫喊。”

“你还有一分钟的时间?可以继续磨叽。”

蓝诗漫跑进了房间,显然陈枫不是开玩笑,只能硬着头皮顶上去了。

马上穿起了衣服,连脸都不要了,和江雅琳冲下了楼。

三女一集合,站成了一排。

最起码的站队,就算蓝诗漫不会,江雅琳和罗冬梅也会,有样学样来着。

“下一次,我不希望发生第二次这样的情况。”

“今天就不去跑山路了,就在别墅区里转圈跑。”

“等你们适应过来,就到外面去跑。”

陈枫点上了一根香烟,这越野跑步,后面还会加上负重,有三女好受的。

不过要想成来一名合格的龙组成员,这是最基本的训练方式。

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