第十六章 训练1(2 / 2)

原来是扎马步,这容易!毕馥心想这是种花家的基本文化了,自信满满地跟着陈燕的动作,在她身边扎好马步,左右挥拳。

等五六个动作之后,毕馥就知道这东西看着容易实则艰难,首先核心要稳,出拳的时候身体不能乱晃,就得消耗更多的力气去维持身体平衡,肌肉的酸意让毕馥有些难受,出拳的动作都慢了很多。

陈燕看她的动作还算标准,就没有出言纠正,察觉到毕馥速度变慢之后,厉声道:“力度和速度都要足!软绵绵地有什么用!”

这话让有些懈怠的毕馥一下打起了精神,出拳的力度重新变大,只是怎么动都有些吃力,她只感觉这远比跑步消耗来的快。

毕馥虽然看着动作标准,但实际没有练过的她发力点并没有把握到,只是照着葫芦画瓢,将陈燕的动作复制过来罢了。

系统突然开口:“腰部发力维持身体平衡,肩肘放松,拳头发力。”脑海中突然出现的声音差点没把毕馥吓一跳,听到系统的提点,她学着去调整发力点。

惊喜地发现,出拳的动作更加顺利了,毕馥表示万分感谢:“统哥的大恩大德,没齿难忘!”

系统懒得理毕馥的耍宝行为,提点完之后又隐身去了。陈燕也敏锐地发现毕馥的动作干净利落了很多,发力的地方也正确,不由得点头,留下一句“左右各出拳两百次”,就离开了,她可没时间时刻看着一个小孩训练。

陈燕离开后,毕馥也不敢偷懒,自己不能像真的小孩一样,时刻靠别人提醒,别人督促才能做,她得更加自律才行。

系统默默吐槽:说实话,真的小孩说不定比你自律很多。

等毕馥满头大汗地打完两百拳之后,腿,是抖的,手,也是抖得,整个身体抖得跟筛糠似的。正颤颤巍巍地迈着步子去找二丫时,三五十个人从训练场外面回来了。

他们身上沾有泥土和血污,仔细一看还有不少人受了点小伤,还没等反应过来发生了什么,后面就一辆一辆满载而归的板车就推着进来了。

那板车上不仅有数量颇为可观的猎物,还有不少的草药,听到声响的林武连忙带着人来处理这些东西。

毕馥心里觉得奇怪,按照她这段时间在训练场的观察来看,很少有这么多人同时出去打猎的情况,那今天训练的人这么少倒是解释得通了。

村里的猎物除了留下部分材料和肉,其余的都会拿去卖钱,草药什么的平时都很少带回来,因为草药难保存,运到镇子去那一两天已经流失了大部分药性了,根本卖不出什么钱。

除非留下自用,毕馥心里有了猜测。

林海也是今天打猎回来的一员,幸运的是,他没有受伤,将东西都转交给林武他们之后,他才松了口气,这些东西应该够半个月的花费了。

转身就看到颤颤巍巍走出来的毕馥,她这难得狼狈的模样一下逗笑了林海,他哈哈大笑,走上前,将毕馥拎起来,“小馥怎么抖得跟小老头一样。”

眼中的调侃让毕馥都懒得浪费力气去满足成年人的恶趣味了,林海没得到回复也不在意,直接拎着毕馥去找二丫,将两个四肢酸涩到发抖的小姑娘给送回家去了。<div id="center_tip"><b>最新网址:</b>

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