终于做了两百个的时候，再没有人爬起来，都贴在有点冷的地面上，吸着带着泥土味儿的空气。
最后三个兵补做时，我们看了都有点心惊胆颤的，邱林倒好两分钟之内做完，不然就走人吧。
虽然我们没有被罚，但是，我们的眼里的火足可以把邱林给烤焦。
在体力上和尚就现示出以前在少林寺出家的优势,不管什么项目,这丫都能轻轻松松的完成,看到他那没有几斤肉的身板,我们不禁想问你那没肉的样儿怎么搞的啊?
做仰卧起坐时，这次邱林给我们换了不是新鲜的新花样。把背襄放在胸前，抱着做吧。那感觉是又来了一次地狱式的游戏。
做完后，又来压腿了。当兵时，有几个以前没事在家里压腿啊。即使在以前老部队，也没有那样练过，打仗嘛，又不是表演高踢脚。
一个人两脚分开，重心站稳，另一个人把脚放在其臂上。然后你就拼命的压吧。有些兵还好了，一个子就能放上去，还有一些就惨了，别说让上去，就是踢到人胸口都是不可能的。邱林的恶再一次的挥出了极致，他让一个人把不会的那个人从后面抱住，然后，猛的一抬别人一腿，一声撕心裂肺的声音让每个人皮肤都起了一层麻点，这还不算，还有另一只腿。那样的训练每个人都起着一层麻点度过的。如果以前看到这样，我想没有一个人会来，打死的也不来。被邱林摆弄过的兵们，个个一副刚产了仔的山羊一样的操行，两条腿分开，生怕沾了一点灰。我现在越来越庆幸当年没有偷懒。王东刚才也好不到哪儿去，那操行差点儿也得到邱林的照顾。
然后就下山了，山不陡，就50多度而已，我们个个都被整得差不多了。邱林要我放快点下山，然后，他就在前面跑下去了，那速度和自杀差不多的操行，着力不好，就可以翻下去了。
“下跑的时候，注意好重点，千万不要向前倾，看好前面，上身不在太僵，也不在太快，先体会一下。最后三名，一百个俯卧撑。”
邱林的话一说完，兵们一下子快了起来，谁都不想去做那一百个。
中午开饭了，邱林得意洋洋的抱了个箱子出现在我们面前。
“啊，在野外啊，还真的不容易，许多东西都不能带，食物很容易变坏。所以啊，还是干粮好。保质长，营养也不错，就是口感不好了一点。今天我们的午餐，营养很丰富。每人一块压缩饼干。”
听完邱林的演讲后，兵们都吸一口闷气。当过兵的都吃过那玩意儿，说实在话，那味儿实在不怎么样，保证你吃过一次后，第二次闻到那味儿再没有兴趣。虽然也有什么水果味，肉味儿的款式，但那个硬度和铁饼差不多。
“多喝点水啊。不然得了结石就不好了，还没有上战场，就被一点点的小石子给折腾了，那就不合算了。当然，水也就那么一点，所以，你们要学会随时随地取水喝。”
说完，邱林喝子一口水，咂了咂嘴巴。
我们每个人一天只有一壶水，这远远和自身的训练量不合，吃压缩饼干时不得不多点水，没有办法时，饼干都咬成糊状后，艰难的咽了下去。
下午就开始练习所谓的生存技能。
在新疆最多的地带就是沙漠和戈壁，这里不像南方的丛林里，吃的和喝的东西很多，所以在这里对食物，特别是水的需求远远高于在丛林里面。
在戈壁里找水和沙漠找水，大多数时候，只能看看老天爷的脸色，看看会不会下雨，放心好了，沙漠戈壁里大多时间一定是艳阳高高的大晴天。当然，也不在太绝望，如果你现有草或树的地方，那就更好，代带那儿有生命，一般也有水源。
其实自从二战早期美军准备到北非作战时起，沙漠地区人和水这个话题就引起了极大的关注和混乱。美军和以色列国防军曾经以为，通过在训练中逐渐减少士兵水的供应，可以使士兵在水量供应很少的情况下依然保持良好状态。他们称之为水的训练。最后这种训练导致了几百人伤亡。但邱林说了T5可是特种精神，训练出点伤没有什么，没有流过血受过伤的，就没有当过兵。
以前在连队时也最多教你在山地和沙漠行军时要多看点路，不要被石子绊倒了。但被邱林一说，才现，以前还真像个幼儿园的小朋友的操行。
“多岩石的高原沙漠的特征为地面有许多坚硬或碎裂的岩石。高原周围可能有一些沙丘。地势广阔、平坦，基本上没什么起伏，不过露出地面的岩石可以遮挡阳光，也可用来隐蔽和躲藏。能藏紧点，就不要把自已给露了出去。岩石还可作为天然蓄水池，降雨之后可能会蓄有雨水，你可以在这些地方仔细寻找水源。有时动物或鸟类的痕迹，如小径、粪便、或飞行着的鸟，也会指出水源所。如果再不行，就在地面上挖个坑，里面放一个水壶，上面放在放一块不透气的东西，看看能不能蒸点水之类吧。还有的是，我建议你们，在沙漠里，有些植物的水很多，但是喝多了，会引起神经暂时性的错乱，严重的就会要了你们小命。所以，要知道哪些能喝，哪些不能吃。”
那天下午，我们学了一堂地理课。
多数干旱地区都有几种地形，而每种地形表面上看起来都和其它类型的地形差不多。五种基本类型的地形是：山地沙漠，多岩石的高原，沙丘，盐沼，深裂地形（被称为旱山）。
高纬度的山地沙漠空气稀薄，鲜有植物生长。阳光灼伤是危险之一。在高纬度的地方爬山需要付出更多的体力，增加了身体对水的需求。这一点，一进新疆的人，都会有感觉。
在干旱地区，有几百平方千米的盐沼地，盐沼地有大量昆虫，多数会咬人。要避开盐沼地，这种类型的地形极易腐蚀靴子、衣服和皮肤。没有别的事话，你就闪开它吧。
所有的干旱地区都有深裂地形。这种地形（称为旱山或旱谷）是由于暴雨侵蚀了松软的泥土而造成的一个小型的峡谷。旱地可能宽3米，2米，也可能宽几百米、深几百米。而它的方向也跟它的宽度和深度一样多样化，曲折蜿蜒，形成一个迷宫。在这迷宫似的地形里，你很容易迷路。旱地可以为你提供很好的隐蔽之所，但是不要试图穿过它。
“要注意你们的枪和通信器材，一些敏感器材。在高温下很容易出现问题，沙子的反光会灼伤眼睛，没事就把你们护目镜带上。”
邱林一说完，兵们下意识地忙把护目镜带上，以前看见T5们的头盔上都会带一个大号的眼镜，原来是这层事儿啊，以前还以为是摆酷。
风里面的尘土和沙子会影响无线电的通话，所以你需要使用其它信号的方法，例如用烟火，如果有的话。
沙漠里的海市蜃楼是一种光学现象。海市蜃楼会使一个人很难辨别远处的物体，同时也会使远处视野的轮廓变得模糊不清，你感觉好像被一片水包围着，而那片区域高出来的部分看上去就像水中的“岛屿”。海市蜃楼还会使你识别目标、估计射程、现人员等变得十分困难。不过，如果你到一个高一点的地方3米，你就可以避开贴近地表的热空气，从而克服海市蜃楼幻境。而且这个鸟现象会使陆地导航变得非常困难，因为，天然特征都变得模糊不清。
在这些鸟地地里，有月光的夜晚，空气变得清澈透明，风也停息了，烟雾和刺眼的阳光不见了，视线清晰。你可以看见很远的灯光、红色信号灯，甚至照明不足的光。声音传得很远。相反的，没有月光的夜晚，视线极差，此时行进会非常危险，你必须要小心，避免迷失方向，防止掉进沟里，或误打误撞进入了敌方阵地。在这样的夜晚，除非你有一个指南针，并且白天已经在避身所休息过，观察并记住了地形，选择好了路线，在这样的情况下，行进才是可行的。当邱林讲到这一点时，我才想起，以前铁一连都没有讲过这么细，看来得记好了，哪天被淘汰了，回到铁一连也不枉此行。
见过美国大兵在伊拉克的照片的人，会问，在伊拉克那个地方，夏天的温度那么高，而美军不用穿那么厚吧，又是防弹衣，又是作战装的，整个操行好像在过冬。其实怎么说呢？在沙漠和戈壁那个地方一定要保存你的汗水，穿上完整的衣服，包括T恤衫，将袖子放下来，头要保护好，用围巾或类似东西把脖子也保护起来，这些可以减少火热的风沙及阳光对你的伤害。衣服会吸汗，使汗保留在皮肤上，它的冷却作用会使你感觉凉爽。静静地待在阴凉处，不要说话，把嘴闭紧，用鼻子呼吸，这样，你对水的需求量会大幅减少。
如果水的供应严重不足，不要吃东西。食物需要水来消化，所以吃饭会占用你原本用来进行冷却作用的水分。有规律地定时喝水可以使你的身体保持凉爽，减少出汗。即使水供应不足时，定时小口吸水也会使身体相对凉爽，减少出汗引起的水分流失。白天时减少活动以保存汗水。渴水不要定量，如果你试图这样做，那么你很有可能会生热伤害。<div>