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第42章头顶达足跟站劲贯周身(1 / 2)

 《神兵决》是武功秘籍,但是就炼体而言,确实有独到之处。

“以人成兵么?”高大全觉得,目前确实是自己的最好选择。

《神兵决》分成三个部分,第一阶段是炼皮膜,第二阶段是练血肉,最后才是炼骨……三部分都是通过反复锤打自身达到炼体目的,像是炼兵时通过反复锤打敲出金属内的杂质。

但是我吸收的天地灵气似乎都用来炼骨了,若是照着《神兵决》先炼皮膜后炼骨,岂不是事倍功半?

高大全隐隐觉得,虽然自己并不懂修行,但是天地灵气既然优先选择炼骨,那么自己大可以顺着练就是了,反正《神兵决》的三个部分并没有等阶顺序,若是喜欢,先炼骨也是可以,只是对于修炼者来说,先皮后骨的修炼方式更加容易罢了。

“那么,就开始吧!”高大全喃喃自语,“就从炼骨开始!”

高大全在竹林之中站立,心中回想《神兵决》之炼骨篇。

人体有二百零四块骨骼,其中最核心的,是脊柱。

“练此功,当炼脊柱如剑!”这是《神兵决》所说,“脊柱者,静如老松,动似腾龙。”

老松?高大全觉得这和前世听到的“行如风坐如钟站如松”是一个道理,只是《神兵决》给了一个“静如老松”的说法。

秘籍上只给了几幅图画和几句诀窍,描绘的都是人体,或站或坐,身形或伸展或紧缩,这是“静如老松”的修习方法。

高大全打算从第一个姿势开始学,这是一个站姿,双膝微曲,头颈上顶。

扎马步?

没错,这就是扎马步。

如果没有看到旁边的“诀窍”,高大全就得怀疑这到底是不是一门顶级武功秘籍了。

“头领全身,意达足跟。无依无靠,劲贯周身。”

十六个字,就是这个站桩姿势的要点。

高大全学着这个图示站立,不到片刻,只觉得大腿也酸痛无力,膝盖又如负千斤,背上肌肉感觉过分拉伸,脚掌发麻……哪里有什么“劲贯周身”的感觉,“痛苦一身”还差不多。

“这四句话,每句都该是一句要点才对,只是实在是不懂什么是头领全身,什么又是意达足跟……还有无依无靠又是指什么,劲贯周身大概懂,不知对不对,完全体会不到啊……”

竹林风动,簌簌作响,高大全独自在空地上反复练,只是始终不得要领。

不知练了多久,全身实在酸软难忍之际,莫离提了个食盒过来。

“高大全,快来吃饭,别傻练了!”

莫离不知为什么,并不爱叫他“长空”,而是喜欢称他俗名。

高大全在竹凳上坐着,莫离打开食盒,从里面取出饭菜。

“怎么样,你那劳什子《神兵决》练得可有门路?”莫离取出饭菜,瞧见高大全满头大汗,便埋怨,“你干嘛那么累,瞧你这一头大汗!”

说着,想找个东西给他擦擦汗,摸了摸,身上却没有手绢之类的东西。

“没有手绢,你自己拿衣服擦擦汗!”莫离说。

高大全笑了,说:“莫离你是英雄性情,身上怎么会有手绢,我看你倒是剑不离手呢。”

“叫姐!”

莫离瞪眼:“要你管!我看你满头大汗的,一定是练武时连头脑都摸不着,还有心情说笑!”

“咦,你怎么知道?”高大全有些诧异,自己满头大汗和练武不得门径之间难道还有什么关系?

莫离“哼”一声,小脸儿有些得意,说:“练武和修真之间其实还是有很多联系,只是一个练真气,一个练灵气,最后威能不同罢了,但是从招式上说,大同小异……所以我自幼修行,自然是懂一些的!”

“可是你还是没说为什么知道我不得门径呢。”高大全扒拉着饭,夹了菜,“这菜倒是好吃得很,这是什么肉,好香!”

莫离听见说菜好吃,显得很高兴,说:“哪里有那么好吃!你是饿了吃什么都香……真的好吃吗?”

高大全瞧见她的神情,心中笑道:“这饭菜肯定是她做的了!没想到这小姑娘心狠手辣,做东西倒是好吃得很!我可不能说是不好吃,又违心又得罪人……她脾气那么大,就算不好吃,也要说好吃才行!”

“好吃好吃!我在锦官城都没吃过这么好吃的饭菜!”他一边点头,一边大口夹菜大口吃。

莫离一听,笑啦,说:“好吃吧?你多吃点,这可是灵食!是山里养的锦鸡肉,肉里蕴藏着灵气,吃了能补身体。你先吃,吃完了我给你讲练武的事儿。”

高大全应道:“好,吃完饭我将刚刚练的招式比给你看,你帮我看看到底哪里不对,我怎么感觉越练越疼,丝毫没有书上说的那种畅快感觉。”

“哎呀,快吃,你吃完我再看看你那宝贝秘籍,然后才能告诉你怎么练。”莫离笑眯眯的,看着高大全大口吃饭,眼睛弯成了月牙儿。

吃完了饭,高大全用手抹了嘴,将《神兵决》取出给莫离看。

“诺,我今天练得就是这幅图。”

“头领全身,意达足跟。无依无靠,劲贯周身……”莫离看了看图画,又将那十六字的精要念了一遍,“这秘籍倒是没有胡乱说,确实该这般练法……你哪里不懂?”

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