“加油！第三次了。”</p>
“四次！”</p>
李昂几乎感到力竭了。</p>
最后是80kg，他拼尽全力，还是完成了一个标准的卧推动作。</p>
“你真的很了不起，你知道吗，你是我见过进步最快的训练者。”</p>
布莱尔一边鼓掌，一边夸奖道。</p>
李昂也忍不住笑了笑，自己对于这个成绩，还是比较满意的。</p>
他刚刚测量，自己的体重已经上升到了62kg，身高也长高了1cm，达到了176。</p>
这样的身材虽然还是有些瘦，但看上去已经不再羸弱，而是给人一种精干的感觉。</p>
能够卧推80kg，在大众健身房里面，绝对算得上是上游水平了。</p>
而后李昂便看着布莱尔直接将重量加到了100kg，开始给他示范卧推做组训练。</p>
“你刚刚这里手臂的角度还需要再调整一下，这样才会对你的胸肌起到更好的锻炼效果。”</p>
布莱尔一边推着100kg的杠铃，一边给李昂讲解道。</p>
看着那魁梧的身姿，李昂也收起了一些刚刚升起的志得意满。</p>
很多体型上的差距，还要就这么抹平，难度是非常大的，这也意味着他依然不能懈怠。</p>
布莱尔故意秀自己的卧推重量，当然不是真的想要打击李昂，其实这只是他的一点恶趣味。</p>
当然，对于那些进步很快的人来说，这也能起到一些鞭策的作用。</p>
当初他自己在体重六十多kg的时候，可是做不了80kg的卧推。</p><div id='gc1' class='gcontent1'><script type='text/javascript'>try{ggauto();} catch(ex){}</script>