陈新回到王家，吃完晚饭后，继续在庭院之中演练桩功，这一幕让不少下人眼中露出艳羡之色。</p>
大家同为下人，可陈新像是焕发了第二春一样，气血越来越好，并且李芸娘经常和他亲近。</p>
反观他们，每天都累得像条狗一样，相较之下，难免有人心里不平衡。</p>
“陈新，这都半年多了，你还在坚持练功啊。”周大一身穿着下人衣袍，一只手提着一个水壶，肩上挂了一条毛巾。</p>
“我就随便练练，都坚持了这么久了，说不定大力出奇迹。”陈新回了句，继续演练桩功。</p>
“能不能教教我啊。”周大志一脸期待道。</p>
“也教教我们吧，晚上也没什么事情，让我们练练强身健体也好啊。”周围四五个下人在旁边起哄。</p>
陈新停下动作，脸上有些迟疑。</p>
“陈新啊不要那么小气嘛，好东西大伙一起分享才好，大家说是不是啊。”周大志眼珠子转动，呼和道。</p>
“是啊陈新，大家都是同僚，你就教教我们吧。”其他几个人说道。</p>
陈新沉吟片刻道：“既然这样，我就先叫你们几个站桩，你们若是可以坚持下去，也能强身健体。”</p>
最近这段时间，陈新也都被这些人念叨烦了，索性趁着现在教他们几手，自己的耳根子也能清静不少。</p>
至于他们能不能练成，就看他们的造化了。</p>
“站桩不是很简单吗，还用得教啊。”周大志疑惑。</p>
“不要小看简单的站桩，越是简单的东西，背后承载的东西越多。”</p>
“别废话了，要学就好好看，不学拉倒。”陈新笑骂道。</p>
“你们仔细看我怎么做。”陈新说着，就地扎起了马步，只见他身体轻微地一起一伏，就好像微风吹水波翻浪一样。</p>
“一起一伏，想象自己正骑着匹马，纵马奔驰，双脚化为奔驰中的骏马上下起伏，将马融入腰腿之中。”陈新轻声说道。</p>