第三百七十九章 莲藕(1 / 2)

 萧瑟听着夜风的话,很是惭愧,她哪里是棒,她什么也没做,只是用嘴巴在那里说了两句,做事的还不是他们。

也是她比这些远古人,多学了些老祖宗留下来的知识,才知晓这些是什么,并不是她本身棒,萧瑟就是这样定义自己的。

又发现了一种食物,族人们激动的你看看我,我看看你,言语都不能表达他们此时的欢喜。

夜风看向丰收还没说话,丰收就说话了:“是吃的是吧,那行,我再挖多点,别那么早拉我出来,我还可以再挖。”

说完,他又钻进淤泥里,完全不给他们任何人说话的机会。

族人们也纷纷跳下去,都说了是食物,那自然是要挖回去吃的。

萧瑟见他们也想学丰收那般,把脑袋钻进去,立马阻止他们:“把丰收拉出来。不要钻到淤泥里去,拿铁锹把淤泥铲到一旁再挖也可以。”

族人们眼一亮,嘿嘿的笑了,然后把丰收拉出来,把阿瑟的话说与他听。

丰收也嘿嘿的笑了:“行,知道了。那我现在就用大黑刀试试。”

大黑刀也可以铲泥,只不过没有铁锹那么好用,可他们都不怕,反而做的卖力的很。BIqupai.c0m

“丰收,用雪把脸上的淤泥洗掉。”萧瑟真担心淤泥堵了他的鼻子,让他没法呼吸。

丰收朝有雪的地方走去,捧着雪胡乱的在脸上抹着,抹了几遍后,脸上的淤泥没有了。

舒服的叹了一声:“哇,真的是很舒服,刚才脸上崩的紧紧的,这下松快了。”

萧瑟笑,那当然,刚才你那就相等于是淤泥面膜,紧致的很,现在洗掉了,自然就松快。

族人们的动作很快,不管是拿大黑刀挖,还是用手挖,他们很快就把他们脚下的淤泥,清理到一旁,令淤泥只处于在他们膝盖位置。

如此,他们弯腰,就能把脚下的东西给挖出来。

丰收挖过一次有经验:“现在这样可以直接用手在淤泥里摸,你们会摸到像棍子那样的东西。先别急着扯出来,因为这东西它很长,刚才你们若是不把我拽出来,我还能挖过去。”

莲藕有许多节,藕头藕尾,中间都是连着的。

萧瑟的爷爷就有一口藕塘,她第一次随着爷爷挖藕时,才只有七岁,小小的人儿站淤泥里,拿着小铲子挖莲藕的事,仿若昨天发生的事一般。

新鲜莲藕挖出来,洗去淤泥,再用刷子刷刷表皮,就这样子直接生吃。

她最喜欢生吃藕尾,然后吃藕粉,再就是用藕做的其他的菜色,她也是欢喜的很。

因为莲藕所含的维生素c和粗纤维,都能很好的促进消化,防便秘。

莲藕分为七孔莲藕和九孔莲藕,南方的莲藕一般都是七也莲藕。

能提高免疫力,清热袪火,强身健体,藕汤还有止咳的作用。

更有一项,是中医上记载的,具有除淤吹乳的作用。

产妇多吃莲藕,可以去除腹内积存的淤血,促使乳汗分泌。

萧瑟想到这里,就想到了阿难,她吃了猪脚和鱼汤,都还没有奶,或许再吃点莲藕,就有奶了,这也是说不定的。

莲藕还能通便止泻,健脾开胃,不管老人小孩吃了都好。

中医称莲藕为:“主补中养神,益气力”。

而且,莲藕含铁锌等微量元素,植物蛋白质,以及淀粉含量也很高。

还可以防止动脉硬化,改善血液循环,有益于身体健康。

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