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刘枫从窗户上跳出去之后，就按原路跑了出来，回到了他那个零乱的小窝，这个时候他才真正的静了下来。
而他的身体内部却不再平静，一正一邪不停的争斗着，黑色的能量与圣洁的能量激烈的抢占着主导地位，每当圣洁能量占据主导地位时，刘枫便有一丝清醒，可是还未等到他有任何想法时，黑色能量又攻了上来，脸上顿时色色地、邪恶的笑了，如此反复着，最后，圣洁的能量在刘枫自己的意识配合下，压住了那黑色的能量，清醒过来的刘枫惊吓了一身冷汗。
自己竟然那么厉害，打败了黑狼，刘枫自言自语道，之前发生的一些事情，他的脑海里面都有记忆，只是克制住了他那邪恶的本性，但还是比较玩世不恭的。但是他却不知道他的闯入让东方弘怒火冲天，更把东方物业公司闹了个底朝天。
但是回想到那黑气腾腾的，很是邪恶的样子，他的心里不由地一紧，那个他连他自己都不敢相信是他，还真是应了那个无名人说的话，难道真是自己的心神不定，没有定心而造成的，刘枫心中边想边把脑海里的那个瑜珈呼吸法找了出来，认真的在脑海中看了起来。
在脑海看完整个练习方法后，笑了，其实那无名之人给他的就是现在中国所谓的禅修，打坐，只是在一些细节方面不一样罢了，用瑜珈的言语来讲就是瑜珈修行的方式。
这个瑜珈呼吸法门其实就是瑜珈的修行方式，开篇便是修行的意义，即是藉由止观法，助修行者超凡入圣，转识成智，化迷为悟，达到定心、净心、悟心、明心的境界，而每层境界还分为三层，初级，中级、高级；而刘枫此刻才达到定心的初级境界，心神不稳，才造成了那好色邪恶的黑色能量侵入大脑，让他在短短的瞬间把自身的能量提高了数倍，才击退了实力强悍的黑狼，缔造了一个传奇。
其实整个过程之中也是凶险万分，如果当时黑狼斗胆攻击他的话，那他绝对要逆转经脉，被黑色能量反扑，立即死亡，只是当时他身上那诡异的黑色气团震住了黑狼，才得以逃过一劫。
刘枫现在这个状态还并不是走火入魔的情况，所谓的走火入魔就是生理上、心理上产生的问题，导致气血不畅，造成微神经受损，产生幻觉，心生恐惧，端得是十分危险，而他的这种情况还真不是走火入魔的情况，其一他没有气血不畅的情况，其二也没有心生恐惧，反而是勇猛无比，能力倍增，但是这样的情况如果发展下去，一定会转成走火入魔的，到那个时候，危险更深。
这个瑜珈修行方式就是让他稳定心神，这样才能控制住身体内的黑色能量，才不致于在发生今天晚上发生的事情，今天他已经制造出人命了，只是还不知道，如果是和一个他深爱的女子在欢爱时神智失去，那么后果可想而知是多么的残酷。
按照上面的修行方法刘枫开始有节奏的练习起来，抛开一切杂念，静心练习，片刻后，心中一片明亮，身体内部的圣洁能量开始活跃起来，在身体内部流动。
面部也慢慢地恢复了红润，驱除了那黑色的能量，在他的身体周围出现了那圣洁乳白色的光环，笼罩其身体，身体下部也缓缓地升起一朵虚无的圣莲托起他的身体，一片宁静、祥和透过他的身体，舒服、舒坦；
这个过程就是一个去除杂质、去除邪恶的过程，更是正与邪的较量，由于此刻刘枫的思想意识比较集中，那些黑色的能量没有半点的机会掌控他的身体，只能在圣洁的能量下四处躺藏，可是随着时间的变长，那些黑色的能量再也没有了藏身之处，慢慢地被圣洁的能量吸收、淬炼，每吸收、淬炼一分黑色的能量，刘枫便感觉到身体的力量增加了一分，脸上的笑意更浓。
就这样一直进行着，可是有一点圣洁的能量却无法淬炼，那就是刘枫本身的好色意识，这是他身体的主导意识，根本就淬炼不了，于是好色的意识就与圣洁的能量融合在一起，真正的变成了好色的圣洁能量（为了方便，此能量统一叫色洁能量），好色还是这种能量的本性，只是再也没有了那邪恶的性质。这为一代色圣奠下了坚实的基础。