片吧小说频道 > 科幻灵异 > 生活系黑科技 > 第006章 高手来了

第006章 高手来了(1 / 2)

 李道然并不是装逼不要命的人,从肌肉状态来看,自己离极限还远着呢。

80公斤还远没有超出自己的能力范围。

按照正确的动作要领,李道然轻轻松松的推起80公斤。

“我艹,这也太牛逼了吧。这是天生神力还是扮猪吃老虎啊。”

王旭一般揉着自己有些酸胀的肌肉,嘴里有些发苦。

难道自己今天真是要栽了?

就在这时,王旭突然发现一个熟悉的身影走进了健身房,“杨教练,您过来了。”

一个又高又壮的健身教练走了进来,一身紧身t恤仿佛要被壮硕的肌肉挣裂一般。

两个胳膊粗的有点合不拢,走起路来像猩猩一般。

王旭赶紧给大家介绍道:“这位是黑马健身的金牌私教杨教练,是我们健身社特意请来给大家做指导的。杨教练实践和理论经验都极为丰富,有xx国际认证证书。让我们以热烈的掌声欢迎杨涛教练的到来。”

健身房里响起了热烈的掌声。

这套话满满的介绍词,听得李道然直起鸡皮疙瘩,不知道的还以为是多大人物呢。

黑马健身可是大型健身连锁,办个普通年卡就要几千块,要是买私教就更是贵的不得了。杨教练能在黑马健身立足,再看这身材,肯定是有点本事的。

“王旭,你们这是在练卧推吗?”杨教练问道。

“我在和这位同学切磋一下卧推。”王旭指了指李道然道。

杨教练一听来了兴致,这个王旭买了自己的私教课,所以比较熟悉。这次来学校健身房也是王旭帮忙牵的线,自己也想露上几手,看能不能发展几个私教会员。

如果有学生买了自己的私教课,杨教练也答应王旭后续的课程可以给他打折。

眼前这不就是个很好的机会嘛。

看看杠铃才80公斤,再看那个男生的身材,能推起80公斤已经很令人惊讶了,再多也多不了多少了。

“卧推是一项非常重要的训练,对技术动作的要求也很高,今天我给大家讲一讲卧推的动作要领。”杨教练自信满满的走到卧推架前。

王旭带头热烈鼓掌,暗道侥幸,要不是杨教练来了,自己今天可真是下不来台,丢人丢大了。

杨教练有意露一手,道:“我先给大家示范一下。加到100公斤。”

人群中爆发出一阵惊呼。

“100公斤,我第一次看到真人推100公斤。”

“这教练真是厉害啊。”

“100公斤这么牛逼吗?”

“即便是很大的健身房里,算上教练能有个三个五个卧推100公斤的就算很不错了。”

“你要是能推100公斤,到健身房里一展示,说不定就有人包养哦。”

杨教练享受着各种惊讶、羡慕、崇拜的目光,做好热身,成功推起。

虽然有点发抖,但毕竟还是推起来了。

周围响起了热烈的掌声。

好多男生已经抑制不住自己激动的心情,拍的小视频发到了各种群里。

“偶遇大神,卧推100公斤。”

“太激动了,这简直是偶像。”

“要的就是这种效果,碾压,震撼。”杨教练得意地想道。

杨教练有些得意的对李道然说:“这位同学,你来试一试,我顺便给你规范下动作,也给大家讲解一下动作要领。”

李道然倒是无所谓,径直过去,坐下。

“等等,”杨教练道,“把铃片调一下,同学你推多重?”

“重量啊,不用调了。”李道然淡淡的道。

“什么?”

“这可是100公斤?”

最新小说: 深空蔚蓝机甲武耀 末世多子多福:美女太多安全屋都装不下了! 奈奥斯特奥特曼 四合院我何雨柱是厨神 开局我变身刑天铠甲英雄救美 人在原神,开局拯救五夜叉 我做天师十五年 末世宅男的幸福生活 末世:我靠神级掠夺,打造女神军团 玄学:女修穿成极品老太独自美丽