他感觉不到，这一年就这样过来了，他即已练成了无为神功，身体便也强壮了起来。他感觉自己的两臂就似乎有千斤巨力，比先前被废武功后的弱不禁风，简直是强了万倍。他练成了无为神功，左右无事，便又想起了先前从穆冰处学得的彭祖分脉功，当初他还没有练到顶层，便被徐义天给废了。
所以，此时他一想起，便又起了重练的念头。他闭上了眼睛，心中默念“彭祖分脉”的心法口诀，令他欣喜的是，他竟然还记得一字不落。于是，他便又花时间将这“彭祖分脉”功重新练了起来。
这“彭祖分脉”功乃是一门祛毒奇功，无论世间何种奇毒，都会被它祛除的一干二净。初学者练此功，需要三年的时间，当初，只因为武念卿身中剧毒，危在旦夕，穆冰急于救他之命，所以她才用她的强大内力帮助武念卿修习，这才让他在三个月的时间内，就练到了第五层。此功总共十层，练至五层只用三个月的时间，除了武念卿，再没有第二个人了。
此时的武念卿，虽然没有了穆冰的帮助，但是，他自己体内的真气却是比穆冰的强了无数倍。他练成了“无为神功”，举一反三，一通百通，他就对“彭祖分脉”功的各处关节一思便解，所以修炼起来这“彭祖分脉”功，比之先前在穆冰的帮助下，更加的得心应手，更加的快速见效。
他只用了三个月就将这项奇功练成了。两种神功都已经练成了，他更加的感觉到，体内的真气空前的强大。
不知不觉间又至寒冬，武念卿只因体内真气充盈，却也不觉得冷。此时，他既然觉得精力旺盛无比，那他也就不愿闲着，可是又没事可做，于是，他就又将“虎爪功”耍了起来。起初，他没有内力时，使出虎爪功来，未免精奥有余，威力不足。此番他再行使出虎爪功，却觉劲风环绕，虎虎生威。他越耍越有精神，耍到酣处，他大喝一声，劲灌右臂，一招“虎啸山林”，一拳击向身旁的一块岩石。只听“砰”的一声巨响，他竟然将这块岩石打得碎成数块儿。
他看着自己毫发无伤的拳头，不免眼放异彩。就这样，他每天都是练习这虎爪功，以此来发泄体内无穷的内力。日复一日，洞前的岩石已不知被他击碎了多少块。先前，他对虎爪功的一些领悟不到得奥秘，也在他一次次的练习中，了然于胸。
他练成了这三门功夫，又在石壁里转了一圈，便看到了逍遥游轻功，他看了一遍轻功口诀，心道，这轻功若是练成了，定然能够逍遥走天下。于是，他又照着口诀练起了轻功！无为神功既然练成，他再练这轻功时，那自然是水到渠成之事了。
日子久了，他又不免的寂寞起来。他便又去看洞壁上刻着的图形文字，他看了一圈，突地一拍大腿，道：“我只顾着练这四样功夫，却将本派的剑法也给忘了！”他这一年来，却是只顾着练习领悟这四种功夫，竟然将沧浪剑法抛诸脑后了。他想着自己花了很多时间去琢磨虎爪功的奥秘，却不去练习自己师从的剑法，不免惭愧起来。
他内疚了一会儿，便想着要练习沧浪剑法，可是却没有剑。沧浪真人的剑也不知在何处丢了，武念卿记得他救得师祖的时候，就没见到他的宝剑带在身边，他想到当时师祖身受重伤，宝剑肯定是在师祖受伤之际丢了。他想到那柄宝剑丢失，不免觉得很是遗憾。那可是师祖唯一的遗物，若是在自己身边，也能给自己一个安慰，可是它却丢了。想到此，他又觉得自己当初也不应该将师父的晴云剑埋了，应该带在自己身边，以作纪念。但是，他当时是想着，这把晴云剑寄托的是师父对师母的相思，所以就没有留下。
这时，他没有长剑，他便折了跟树枝权作利剑。他想要练这沧浪剑法，却发觉洞中太暗，若是离得石壁太近，虽然能够看清楚石壁上所刻的剑法口诀要旨。但是，这样一来石壁便是障碍，碍手碍脚，剑法施展不开。有时需要纵横跳跃，更是不能。离得远了，却又看不见石壁上的内容。他想了一会，没法子，只好在洞外练习。
他先把石壁上所刻的剑法的口诀要领，从头至尾一字不落的背了下来。他记忆力极佳，只念了三四遍便即烂熟于胸。背完了文字，他又将石壁上的小人的动作状态，一一记在心中。直到他觉得记忆无误了，他这才来到洞外。
他以树枝做剑，在洞外敞亮处练起了沧浪剑法。人无完人，有的时候，他忘了几招招式，或是对某句话不是很理解，他便会回到洞中，对着石壁上所刻的内容思考一番。等他解开了心中的疑团，他便又回到洞外继续练习。
他从头开始练，起初还没发觉有什么异常，到得后来，越练越觉得奇怪。他发现，他此时所练的沧浪剑法，与燕飞先前所授的沧浪剑法大相径庭。他不免觉得，似乎师父所练的剑法与师祖的不是一套剑法？又想，师父只学了五年的功夫，或许这些剑法是师祖近年来才创出来的，所以师父并不曾学得？
他觉得石壁上的沧浪剑法，并没有什么怪异之处，所以先不管那许多，就放心的连起来，练完再说！他不去想燕飞先前教的剑法，专心依着石壁所示练习剑法。由于他练了“无为神功”等四门功夫，他的武功可说是厉害之极了。这样，他的武功越高，此时他对石壁上剑法的领悟就越加的深刻。所以，他练起这沧浪剑法来，竟然毫无阻碍。他也是只用了三四个月，便将石壁上的剑法练熟了。
此后，武念卿到小岛上的树林里练剑，虽然他是以树枝做剑。但是，他御气于“剑”，“剑”尖所到之处，无不落叶纷纷，这倒也乐趣多多。这一日，他练了一会剑，觉得甚是枯燥。突然童心大起，他便又找来了一根树枝，用左手持着。这样一来，他是想着右手用石壁上学来的剑法，左手用燕飞所教的剑法，两条手臂对敌，看一看好不好玩！
他试着两手相斗，可是一运气，他便觉得胸口阻塞，烦恶难当。他觉得可能和胸中真气太旺盛有关，所以他便想抓紧将真气发泄出来。于是，他顶着烦恶的感觉，强自运气，两手斗得越来越快，他的胸中便似有了两条真气的路子。可是，他似乎觉得这两条真气的路子是冲突的。他越斗，胸口越是难受，越难受，他越是要斗。突然间，他“哇”的一声，突出了一口鲜血。
原来，他这双手使剑，是大错特错的事情。他哪里想到，他两手使的根本就是一套剑法，只不过是燕飞给颠倒了顺序。左指右，右指左，上指下，下指上。真气的路子也是相反的。他这么使着两种剑法，真气就一分为二，可是这真气在体内却是相冲突的。就似两人迎头相撞一样，他哪里能够受得了。
两股真气在他胸口要穴相撞，倒是让他受伤不轻。只见他瘫软在地上，一动不动。过了好一会，他才渐渐地爬了起来。可是，胸口还是疼的厉害。只这一下，他倒也不敢再胡乱练习了。
他一直将养了数日，身体才完全好转。这几日来，他就一直思考为什么会是这个样子？这一天，他一边慢慢比划着——他只是比划，却不敢动用真气，一边思考同一个问题。他还是左右手各作一剑，互相攻击。突然之间，他的双臂翻转，分别把食指作剑尖，指向他自己的双眼。他一呆之下，却发觉，他的右手指向右眼，左手指向左眼。——本来应该是左手指右眼，右手指左眼。
他不由得一声狂呼，便在洞外雀跃不止。此时，他终于发现，原来燕飞因为失去了右臂，便用左手使剑。可是，他左手使出的沧浪剑法，似乎不如右手威力大。于是，他便费尽了心思，将剑法完全倒转。武念卿一想明白此节，心中便豁然开朗，不用再为此时而烦恼。他这时却也想着，既然这样，那么我也可以慢慢试着双手使剑，一个刺左，一个刺右，岂不美哉！
于是，他便练习着这么使剑。
两手剑法他一经练孰，却发现燕飞的剑法比之石壁上的剑法差的远了。他便想起了沧浪真人的话，心道：“师祖曾说过，当年师父一心思念师娘，便即用心不专。所以，师祖便不再让他习武。所以，师父只不过是学了沧浪剑法的一些皮毛而已。”他想着师父既然只不过是学了一些皮毛，竟然也能让江湖人闻风丧胆，可见沧浪剑法是十分厉害的，只是不知和莫邪剑法比起来，孰强孰弱？