伸了个懒腰坐了起来，看看时间不过是早上六点钟，对于这个季节来说，天色不过是蒙蒙亮而已，俯下身去在身边躺着的苏清额头上，轻轻吻了下。
光着上半身，坐在了阳台上，看着东方的天空，父亲已经去京城了，顺便还带走了小姨柳若语，既然双方都不排斥，就看谁先捅破那层纸了。
整理下自己杂乱的思绪，慢慢闭上了眼睛，心灵也随之平静下来，丹田之内金丹缓慢而坚定的转动着，不断的吞吐着真元力，已经有直径两公分大小了。
也可以内视到，真元力在自己经脉之中不断的流动着，就像是宽阔的河流，而且还有很大的发展空间。
将自己的精神力也附在了上面，感受自己力量缓慢的增长，以及那种充满了力量的感觉，吴凉感觉到，就这么下去的话，自己说不定真的有天可以破空飞升呢。
时间也不是很长，等到太阳从天边冒出头来，吴凉已经感应到了天地开始发生变化，就连体内真元力运转速度也快了几分，而这个时候、龙源山庄里面很多人已经起来了，无论是战士们，还是他们这些高层。
修炼时间几乎都是统一的，只不过是战士们再过了这段时间之后，依旧会有很多时间来修炼，让自己的战斗力跟上来。
按照柳云等人安排的计划，这些人全部都要达到了先天之上才能够满足他们的要求，或者说是初步达到了应有的计划。
最关键的是吴凉也是这么认为的，队伍数量的扩大，已经到迫在眉睫的时候，加入说父亲说的那件事情发生的话，龙源山庄肯定不能独善其身，那么自然要组织军队进入战场了，到时候就这么几个人，根本就起不到应有的作用。
本来以前的时候，袁媚会坐在吴凉身后不远的地方，不过这段时间袁媚也进入了桃花源之中，刚刚开始吴凉还真的有些不习惯呢。
言如玉和苏清经过了昨天晚上的折腾，这个时候自然要多睡儿，让自己增长的真元力，能够充分转化为自己的能量。
看看时间已经是七点多了，苏清九点钟要去上班，吴凉准备自己去做点早餐的时候，门已经被人从外面打开，看了看却是王若伊，这段时间的调养和修炼，越发显得年轻了几分，魅力也越发增加起来。
当然这种修炼，仅仅是基础修炼，就像是李诗韵几个女孩子，刚刚开始的时候，也进行了大量的基础修炼，也是为了能够跟好的进入修行序列。
这边因为王若伊年纪比较大了，而起也生过孩子，无论怎么说，对于天地元力的感应，已经要比其他人差上很多，这也是她基础修炼，时间比较长的原因。
对此王若伊没有任何意见，仅仅是经过了这短时间的基础修炼，她已经感受到了很大的好处，本来已经准备开始走形的身体，重新变的紧了起来，就连身上力量也大了很多，有点小小的肥肉，也消失的干干净净。