虽然没有从吕乾柯的嘴里问出具体的内力有什么功能，但是吕宝宝却是知道存在自己体内的正气却不是内力，因为这与吕乾柯描述的内力差别太大了。ｉ。com而且吕宝宝用她那强悍的精神力通过近距离的感受，确定自己的大哥吕乾柯身上并没有那种相似的气感。
这使得吕宝宝对于自己身上的那种飘渺的正气更加的感到了好奇——为什么自己的老爹有，而练了十年武功的大哥反而没有呢？难道那是文人身上才有的东西吗？
对于这些吕宝宝现在无法判断，所以现在就不理会这些。先学好大哥交给自己的星宿逍遥功才是关键。这门星宿逍遥功真的是博大精深，连从来没有练过什么内力的吕宝宝都能感受的出来。光是前三层，就让吕宝宝觉得自己就算是穷一辈子都不可能练得成。
先第一层就是一些简单的动作，这些动作的要求是每天必须做到这个标准才能算作是及格，必须以后时时刻刻的注意这些动作才行。其实这些动作就是一些简单的全身直立时要怎么做，睡觉时又是什么姿势，还有生活上面的每一个动作都有着严格的要求。
这些吕宝宝并不感到奇怪，毕竟后世非常有名的内家拳就是有这样的要求的。在吕宝宝想来这些内力的功夫有这样的要求也并不奇怪。但是吕宝宝不知道的是现在的江湖上面的人没有几个有着这样的经验，他们认为这些姿势什么的都没有多大的成果，于是这种最佳的与天地沟通的方法渐渐的被人们弃之不用，而是追求那些所谓的高深的行功之法。
但是这些功法虽然能快的让人拥有了强大的内力，却没有办法增加人的多少寿命，并不属于性命双修的功法。正所谓练武不练功，到老一场空。虽然这些人到了晚年的时候体内的真气会随着自己年龄的增长变得纯净，也能增加不少寿命。但是年轻时候的底子在那，到底还是不如一辈子性命交修的好。
吕宝宝这些年每天所守的规矩可不是白守的，那些圣贤书上面的要求人们的坐姿和生活的规律虽然不能使人获得内力，却是和这种功法的本质是一样的，就是使人益寿延年。
很快的吕宝宝就掌握了这一层的意思，并且从此以后每天都按照这样的动作来规范自己的行为。其实过程相当的简单，就是稍微的调整了几个书上描写的模棱两可的吕宝宝做错了的姿势就行了。对于这种姿势的规范，吕宝宝从中得到了很多的好处，使得她每天都精气神十足。所以她才能坚持练下去。
吕宝宝又看着身边的吕乾柯，问道：“大哥，你怎么没有按照上面的标准做到呢？我看你有很多的姿势是不对的。”
听见吕宝宝的问话，吕乾柯笑了两声，说道：“妹妹啊！虽然书上面是这么说的，但是真正的做起来还是很麻烦的，所以连我师傅都没有完全的按照这上面的标准去做。所以做不做也没有什么关系。”对于吕乾柯的观点，性子认真的吕宝宝却不认同，她说道：“大哥，既然书上这么写的，那么就一定有它的道理，我们就算是要摒弃它也要指出他们的错误才行，哪能这样的不理不问呢？”
对于这个妹妹的书呆子劲，吕乾柯是早有领教，这时也不和她辩解，就笑眯眯的看着她说话。一会儿吕宝宝说的累了，看见吕乾柯还是那么一副样子，不高兴了，说道：“大哥，我的话你到底听了没有啊！怎么总是这个样子呢？”吕乾柯见到她生气，连忙哄到：“好了，好了，大哥听宝宝的还不行吗？宝宝不要生气了。”
听见吕乾柯哄人的话，吕宝宝气的满脸通红，说道：“你不要哄我，把握当成小孩子吗？”吕乾柯心里笑，但是嘴上却说道：“哪里，哪里，我怎么敢以为我们的宝宝大小姐是小孩子呢！”说完对着身后花丛说道：“是不是啊百岁！”
听到吕乾柯的话，吕宝宝也向那儿看去，果然，不一会儿吕百岁就从里面走了出来。看到吕乾柯，吕百岁讪讪的笑着说道：“大哥真是好眼力这么快就现了我啊！”