女：“这次比赛就是要用最少的钱，做出最美味的食物，最终从中选出十位参赛者进入总决赛。”
男：“评分标准是：总分100分；80分为老人团评分的分数，每位老人可以对参赛者投出0~4分，分值保留一位小数点；20分为购买食材的分数，老人团评分，总分进入前十的参赛者才能享有食材分数，谁用得最少钱得分为满分，后面的分数按用钱少来加分，分别是90%~10%。”
女：“评分时间，在比赛时间9:30~12:30这段时间内评，食物制作完成后参赛者举牌，按举牌的先后顺序试吃，评审团试吃后，参赛者现场有2分钟演说拉分时间，通过你的演说打动评分团给你最高的分。”
男：“大家顺着我们举办方指示的路线走向超市，回来也按主办方指示的路线回来。”
女：“现场的参赛者，你们现在可以去超市购物，你们的购物卡放在灶台的右上角。”
男：“我现在倒计时，数到0大家就开始出发去购食材，5、4、3、2、1、0。”
大家听到0后，拿起购物卡就按着指示的路线来到超市。
陈雨馨一边购买食材一边想：20个60岁以上的老人，有些老人看起来已经有七十多岁了，他们牙齿不好，消化不好，我一定要做出他们少放糖容易消货的食物给他们品偿。
她在超市买卖了：面粉、米、白糖、牛奶、水豆腐、马蹄、虾、鸡蛋、瘦肉，青瓜……。
她第一个回到比赛现场，她马上洗干净黄瓜腌住，接着她用沙煲煮白粥，