每一天的训练都让陈昊感到了收获，尽管前五天陈昊在奥拉朱旺的要求下做着最基本的训练，但陈昊一点没有懈怠，总是用最大的努力完成训练，每一次训练陈昊都有着严格的自我要求，看到陈昊总能用更出sè的表现完成训练这让奥拉朱旺感到很满意。
看着坐在地板上休息的陈昊奥拉朱旺走了上去，“陈，你认为你的防守怎样？”[..]
陈昊抬起头没有多想，“我认为还不错。”
“还不错，那是怎样？给出一个具体的答复比如你认为你在这个联盟大概在什么水平。”
“上等偏下一点，但未来我会是最好中的一个。”陈昊的语气里充满了自信。
“在我看来你的防守很烂，你信不信我可以轻松的在你的身上进球。”奥拉朱旺摇了摇头。
这下完全刺激了陈昊，虽然奥拉朱旺很厉害但那是几年前而不是现在，尤其奥拉朱旺更多的是技术流身体背打在陈昊的印象中很少。
看着陈昊的表情奥拉朱旺微笑着说道：“不信？我就知道你不信，那么明天早上在这里我会告诉你你的防守有多烂，早点回去休息，我可不希望击败一个状态不佳的对手。”
当第二天陈昊到达球馆之后，立即进行着热身训练，很快奥拉朱旺便来了，陈昊迫不及待的向奥拉朱旺证明自己的防守不是烂级别的。
“准备好了？”奥拉朱旺看着陈昊问道，陈昊点了点头。
“我进攻你防守，五球只要你防住两球我就输。”没有等待陈昊答话，奥拉朱旺走到了距离篮筐两米多远的地方站定了身体，等待着陈昊。
小心翼翼的贴着后背，向奥拉朱旺传递着自己的力量。
奥拉朱旺的后背轻轻的撞击两下并没有引起陈昊的任何注意，在陈昊的感觉中这样的力量微不足道。
突然奥拉朱旺一个转身，让陈昊不得不移动着脚步，就在这时奥拉朱旺突然一个转身动作向陈昊的右侧切去。
“沿底线突破？”想到这里陈昊立即高举着双臂听着胸膛一个横移，然而奥拉朱旺仅仅是一个虚晃转身，趁着陈昊移动立即拉向了陈昊的左侧，陈昊顽强的将重心移到左侧，而奥拉朱旺则一个后撤步。陈昊眼睁睁的看着奥拉朱旺远离了自己大半个身位起跳出手。
“一个！”奥拉朱旺看着陈昊似笑非笑的说道。
依旧是这个位置，而奥拉朱旺连续两个转身之后一个和年龄不相符的投篮虚晃骗起陈昊之后一个垫步到篮下勾手命中。
陈昊无奈的挥了挥手，如果是一般人两次转身的假动作陈昊有着很大信心可以防住，但奥拉朱旺做这样的动作似乎全身都在告诉陈昊他肯定会转身然而结果并不是这样。
“两个，接下来三个你需要防住两个才算成功。”伴随着话音，奥拉朱旺继续站到了老位置进攻。
看着正面面对自己的奥拉朱旺，陈昊降低着身体重心，左手伸向了奥拉朱旺眼前，右手则高高举起。